为你推荐

• 如何预防脑溢血发生

  脑出血也就是脑溢血，他的发生往往是在动脉硬化、高血压的基础上，以及其他的基础病，比如高脂血症、糖尿病等等对血管的损害，造成了血管的破裂出血，形成血肿。压迫了神经系统以后，引起临床上的偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲等等典型的体征。脑溢血的发生发展是有一定的病理基础的，最大的原因就是血压造成血管的破裂出血。所以积极的治疗动脉硬化，治疗其他的基础病，控制好血压才是预防脑出血的最好的最直接的措施。但是这个措施往往是一个长期的、耐心的过程。那么一到负面的刺激，情绪的波动，血压出现波动，急速的血压上升的时候，就非常容易发生脑出血。

  

  01:18
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-05 7905次

• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

  01:31
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2496次

• 脑溢血病人康复后怎样才能预防再次复发
  假如患者存在脑溢血，这些患者通过积极治疗之后，患者如果已经完全康复了，对于此类患者来说，要想预防再次复发，患者一定要控制危险因素。如果存在高血压、糖尿病、高脂血症等血管病的危险因素，患者可以应用相应的药物，将这些危险因素控制在正常范围之内。患者平时一定要戒烟、戒酒，要多注意休息，避免情绪的激动和精神的紧张，避免感冒受凉，患者要保持平和的心态。患者如果长期抽烟喝酒，容易出现脑出血的复发。
  语音时长 01:12”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-31 1649次

• 怎样预防脑溢血
  要想预防脑溢血的话，首先第一个要做到的就是一定要积极地控制血压。在临床上，绝大多数的脑溢血的患者都会存在有极高的血压，而且长期的没有得到明显控制，忽高忽低的血压，这样造成了血管硬化性的表现，而且在某些特殊极端的情况下，血管承受不住压力的变化从而破裂，引起了脑溢血等等一些病情的变化，所以这一点是非常值得我们注意的，一定要将血压控制在相对平稳的状态。一般以收缩压为主控制在110-120mmHg之间。第二个就是及早的明确自身的病情变化，尤其是家族当中直系亲属三代有过脑出血等等相应的病史。一定要及早的进行相应的检查，明确自身的病情因素，如果有脑血管畸形等一些其他因素的影响，需要及早地给予相应的治疗，预防后期破裂出血的风险。第三点就是倡导积极的生活方式，比如说低盐、低脂、高蛋白饮食为主，减少油炸类食品以及动物内脏的摄入。吃完饭之后适当的运动，保持自身心情的愉悦。这些也都是可以预防脑溢血。
  语音时长 01:44”
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-05-20 2542次

• 脑溢血后的病人能康复吗
  脑出血病人后期的恢复情况，主要与患者的出血部位，及出血的数量有关系。脑出血病情稳定之后，脑出血会慢慢吸收，病情也会慢慢好转。加上后期的针灸及康复治疗，对患者的恢复都是有帮助的。患者及家属能做到的就是配合医生的治疗，保持患者的心境平和二便通畅。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2018-12-12 1301次

• 怎样预防脑溢血
  限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化；可采用植物油，因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸，从而达到降低血中胆固醇含量。
  张贺春 主治医师大同市第三人民医院

  2018-12-22 2301次

• 怎样预防脑溢血
  1、有高血压、冠心病等要定期检查，控制指标；2、饮食保持清淡；3、戒烟限酒；4、避免头部受伤、情绪波动和过于用力排便；5、保持睡眠、适当运动。脑溢血治疗须严格控制血氧、血压、心率等生命体征；出现颅内高压采取脱水剂治疗；出血严重可使用氨基己酸
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-01-26 0次

• 怎样才能预防脑血栓的复发
  患者一方面需要在医生指导下用药，对脑血栓进行预防和控制；另一方面对自身的血糖，血压等也要进行控制，定期进行身体检查，一旦这些身体指标有波动需引起注意。建议在平时可以进行中低等强度的运动，如打太极，散步等等；此外饮食上要少摄入盐分，并且不要暴
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-03-31 0次