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• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2461次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3777次

• 怎样才能预防脑血栓的复发
  既往发生过脑血栓的患者，需要按照大夫的医嘱，长期的口服药物，定期的门诊复查，来预防血栓的复发。常用的药物比如说有抗血小板聚集的药物，如阿司匹林、氯吡格雷等。调脂稳定斑块的药物有阿托伐他汀钙等，以及控制好患者基础疾病的药物，比如说控制好血压、血糖等。患者平素也应该从生活习惯上做好调整，应该低盐低脂饮食，若是有糖尿病的话，也应该低糖饮食。另外，患者平素也应该戒烟限酒，根据个人的情况，适当多饮水，参加一定的体育锻炼，控制好体重等，而且平素应该调情志避风寒，定期门诊复查。脑血栓这个疾病目前已经很多见，严重危害着老百姓的身心健康，所以发病之后也应该及时就医，平常的话也应该定期复诊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-24 1412次

• 怎样才能预防脑血栓
  脑血栓的预防包括一级预防和二级预防。一级预防是指针对有发生脑血栓倾向，但尚未发生脑血栓的人群进行预防，其预防策略包括低盐、低脂的饮食，适当的每周进行体育锻炼，戒烟限酒，按时作息，心情愉悦健康的生活方式以及预防高血压，高血脂，糖尿病，肥胖等能引起脑血栓的各种危险因素。二级预防是指针对于已经发生了脑血栓患者，通过各种策略预防脑血栓的复发，包括坚持每天服用抗血小板聚集药物，例如阿司匹林、氯吡格雷，坚持服用抗动脉粥样硬化药，例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，并且积极地控制高血压、高血脂、高血糖，并且定期的监测上述指标，保证其平稳和正常。
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  吕昕 副主任医师宝鸡市中医医院

  2019-01-09 2436次

• 怎样才能预防脑血栓的复发
  病情分析：预防脑血栓的复发，必须要控制危险因素，如高血压，糖尿病，高脂血症，肥胖，吸烟，饮酒，冠心病，高同型半胱氨酸血症等。要定期的监测血压，平稳降压，控制血糖，防治心脏病。平时要低盐低脂饮食，少吃盐，少吃动物油脂和动物内脏，戒烟戒酒，消除焦虑抑郁的情绪。意见建议：建议多注意休息，避免过度劳累，过度紧张，多吃新鲜的蔬菜水果，营养要均衡，饮食要多样化，多吃牛奶，蛋类，瘦肉，豆制品等。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2019-12-27 902次

• 怎样才能防治脑血栓
  预防脑血栓最好办法就是改善个人的生活习惯和饮食习惯，在饮食方面要少吃辛辣刺激性的食物，要低盐，低脂饮食，要清淡饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃过于油腻，过咸或腌制的食物，要禁烟，禁酒，这样是可以有效预防脑血栓的，在日常的生活习惯里面避免过度劳累，避免长期熬夜，可以有适当的体育锻炼，同时要控制好血压，血糖和血脂方面的问题，这样是可以有效预防脑血栓发生的。
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-24 1801次

• 怎样才能治疗好脑血栓
  脑血栓的治疗需综合施策，包括药物治疗、手术治疗与康复治疗等多个方面。早期发现、及时干预是改善预后的关键。一、药物治疗1、溶栓药物：对于急性脑血栓患者，溶栓治疗能够迅速恢复血流，减少脑组织损伤。常用溶栓药物有尿激酶、链激酶和组织型纤溶酶原激活
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-02-25 0次

• 怎样才能治疗好脑血栓
  第1点建议一定要尽早治疗，比如患者在静脉溶栓的时间窗以内，经过医生的评估，符合适应症，排除禁忌症，可以进行静脉溶栓治疗，很多患者是能够从这项治疗当中获益的，这也是国内国际上比较推荐的治疗方式。第2点，给患者应用抗血小板聚集的药物，应用他汀类的药物进行治疗，也是治疗脑血栓的重要方式的。第3点，可以给患
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 119次