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• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19891次

• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 52242次

• 孕妇可以吃粳米吗
  孕妇可以吃粳米，粳米是一种比较常见的主食，含有大量碳水化合物，约占80%，是热量的主要来源。粳米虽然含蛋白质少，但是摄入量很大，所以还是蛋白质的重要来源。粳米含人体必需氨基酸比较全面，还含有脂肪，钾，钙，磷，铁及B族维生素等多种营养成分。孕期孕妇食用后可以满足怀孕期间的营养需求，还可以起到强健脾胃的作用，对胎儿的发育也有很好的作用。粳米米糠层的粗纤维分子可以促使胃肠蠕动，孕期食用粳米后，可以缓解孕期便秘症状。
  语音时长 01:10”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-20 2009次

• 孕妇吃可以吃羊肉吗
  羊肉富含有丰富的营养，它的营养价值很高，含有丰富的动物蛋白，维生素，微量元素铁，锌，硒等，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。羊肉是一个大补类的食物，它具有补养气血，温肾健脾，防病强身的作用，一般建议孕妇在冬天的时候可以吃点羊肉，它属于冬令滋补的佳品，但是夏天尽量少吃，因为羊肉比较燥热容易上火，所以建议冬天孕妇可以少量的吃羊肉。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒。
  语音时长 01:15”
  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 4041次

• 粳米孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃梗米。梗米当中富含多种人体所需要的氨基酸，同时还含有脂肪、钙、磷、铁和b族维生素等营养成分，口感好、好消化。适当的食用可以满足人体对营养素的需求。意见建议：梗米的食用办法很多，可以简单的熬制成粥，每天喝一碗就可以起到保健作用。梗米的黏性比较大，有的地区也可以用梗米加工制作成其他食物，比如糍粑来食用，只是食用太多难以消化，孕期不要吃太多即可。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-12 1201次

• 孕妇可以吃粳米吗
  病情分析：孕妇可以吃粳米。粳米里边含有大量的碳水化合物，是平时生活中热量的主要来源。粳米里边含有人体必需氨基酸很全面，孕妇孕期食用后可以补充孕期营养，一方面有利于孕妇的身体健康，另外一方面可以促进胎儿的生长发育。意见建议：整个孕期孕妇要注意均衡营养合理膳食，可以适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入，比如牛肉，鱼，虾，鸡肉等。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-09-20 1202次

• 粳米孕妇可以吃吗
  梗米孕妇是可以吃的，梗米属于主食的一种，可以补充人体热量，也可以有效补充胎儿所需营养物质，同时由于其含有粗纤维分子，有助于促进肠胃蠕动，进而预防便秘。孕妇在日常生活中，不仅饮食需要注意合理均衡，而且需要进行适当的运动，以防出现胃胀气现象，还
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 孕妇可以吃粳米吗
  孕妇是可以吃粳米的，中医认为粳米具有健脾益气的作用，孕妇适当的吃一些粳米，对身体的健康是比较有益的。孕妇在怀孕期间要注意膳食均衡，不要偏食，也不要挑食，不但要补充维生素，同时还要补充蛋白质，脂肪以及碳水化合物等营养物质，要吃水果，蔬菜，蛋类，奶类等食物。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次