长不胖怎么办

建议调理脾胃功能，消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。

怎么减肥最快最有效

减肥没有捷径和偏方秘方，首先要明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重，如果超过标准体重的20%，成为肥胖这种情况可以通过规律的科学的运动加饮食控制饮食控制，可以采取5+2的模式及5天正常饮食两天正常饮食量的1/4，如果通过这两种方法，体重在一年内仍不达标，可以在医生指导下口服中国唯一指定的减肥药物奥利司他

帮助减肥咨询

体重多少

市面上卖的蛋白棒减肥吗

你好，这些产品是没有任何减肥的效果的，首先要明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重超过标准体重的20%，才称为肥胖，这种情况可以通过规律科学的运动加饮食控制饮食控制，可以采取5+2的模式及5天正常饮食，两天正常饮食量的1/4，如果通过以上两种方法体重在一年内仍不达标，可以使用中国唯一指定的药物减肥如奥利司他

饭后喝醋能减肥吗

你好！这个没有什么作用的

怎样用山楂减肥

现在泡水喝，可以减肥。

减肥一般吃什么食物

减肥一般，多吃蔬菜，鱼，虾，水果，营养价值高，而且脂肪也比较低。

小腿肚子有抖动是怎么回事

你好，根据您所描述的情况，这种情况一般是由于低血钙所导致的，建议您可以适当的补充一点钙片。

怎样锻炼可以减少肚子上的油脂

可以通过规律的运动及饮食控制饮食控制，可以采取5+2的模式及5天正常饮食量，两天正常饮食量的1/4，同时应低盐低脂低糖饮食。药物可以在医生指导下应用奥利司他。

减肥期间几点吃早饭合适

早饭没有影响，按时定点食用就可以。注意晚餐可以早点吃，清淡些

珍艾瘦肚脐贴真能减肥吗

你好，根据您所描述的情况，这种情况有一定的减肥的作用，但是作用不会好大。

怎样健康的减肥最快最有效

你好，根据您所描述的情况，首先你要加强运动，控制各人的饮食，多喝水。

单纯性肥胖怎么减肥

可以通过规律的运动加饮食控制饮食控制，可以采取5+2的模式及5天正常饮食，两天正常饮食量的1/4，如果在一年内体重仍不达标，可以在医生指导下口服奥利司他。

医生你好，我上腹部肥胖，特别是吃了点东西

你好，根据您所描述的情况，建议您可以加强体育运动，控制饮食，多做仰卧起坐。

你好黑咖啡可以减肥吗？

你好，首先要明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重超过标准体重的20%称为肥胖，另外如果腰围大于85厘米称为弧形肥胖，这种情况下可以适当的运动加饮食控制及5+2的模式，每5天正常饮食量两天正常饮食量的1/4，如果通过规律的运动加饮食控制体重，在一年内仍不达标可以应用药物减肥，奥利斯塔是中国唯一减肥的药物。黑咖啡它是没有减肥的作用的。

吃完血豆腐可以吃苹果吗

这两者没有冲突，可以吃苹果

减肥期间可以吃菠菜吗

减肥期间都是少量多餐

自从减肥多喝水一天比一天重

你的身高体重

酵素可以减肥吗

你好，首先要明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重，如果超过标准体重的20%才称为肥胖，这种情况下可以经过规律的运动和科学的饮食及5+2的模式，5天正常饮食量两天正常饮食量的1/4，中国唯一的指定减肥药物使奥利司他其他的保健品和其他的药物是没有效果的。

我想知道如何减肥，健康的减肥。

你好，首先要明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重，如超过标准体重的20%称为肥胖，另外如果腰围大于85厘米称为弧形肥胖，这种情况可以通过规律的运动加饮食控制，饮食控制可以采取5+2的模式及5天正常饮食两天正常饮食量的1/4，如果通过以上两种方法，体重在一年内仍不达标，可以在医生指导下应用中国指定的减肥药物奥利司他