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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 4229次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2305次

• 莲蓬孕妇可以吃吗
  孕妇不建议吃莲蓬，莲蓬属于凉性食物，会起到凉血止血的作用。孕妇在怀孕期间很容易上火或者口气很重，食用莲蓬可以降火，同时莲蓬还具有保胎的功效，适当的食用莲蓬煮水还可以去除胎毒，让宝宝更健康。但是莲蓬性凉，孕妇不宜过量食用，食用之后可以再吃一些红豆红枣等温补的食物暖胃。在怀孕期间孕妇尽量饮食多样化，多吃一些新鲜的蔬菜水果，还可以吃一些莲藕，可以为孕妇提供足够的营养。
  语音时长 01:25”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-05 10001次

• 孕期可以吃莲蓬吗
  女性在孕期是可以吃莲蓬的。女性孕期饮食要注意清洁，而且一定要蒸熟煮透，这样才能够避免出现腹痛，腹泻，从而诱发宫缩出现阴道流血的症状。孕期饮食要做到多样化，不要挑食和偏食，这样才能摄取到丰富营养物质，从而满足胚胎和胎儿生长发育的需要，在怀孕初期，也就是怀孕的第1周至第12周末还需要额外补充叶酸，因为叶酸可以预防胎儿的神经管畸形，进入到孕中期之后，有条件的女性可以继续口服富含叶酸的复合维生素。
  语音时长 01:16”
  王敏娜 副主任医师抚顺市中心医院

  2022-06-09 2304次

• 孕妇可以吃莲蓬吗
  病情分析：孕妇可以吃莲蓬。莲蓬含有丰富的矿物质，能够养神安眠，孕妇食用后可以缓解孕期失眠的症状，还可以降火、去除胎毒。意见建议：孕妇食用莲蓬的时候尽量不要空腹食用，因为莲蓬性凉，空腹食用可能会引起孕妇胃肠部不适，建议孕妇食用莲蓬之后再吃一些红豆、红枣等温补的食物暖胃。孕期要保证饮食多样化的摄入，避免饮食过于单一，不要偏食或者挑食。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-11-05 1404次

• 莲蓬孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃莲蓬，但是莲蓬性寒，在孕期要适量吃。莲蓬含有较多的矿物质和营养，对孕妇具有一定的安神作用，一般老人、孕妇和产后的女性都可以吃。尤其对于怀孕期间有习惯性便秘、痔疮的女性更有好处。意见建议：孕期饮食要注意合理搭配，营养再高的食物也要注意适量。孕期的饮食要注意清洁、卫生，注意口味清淡。多吃一些粗粮谷物、牛奶、鱼肉、水果青菜，补充身体所需要的营养。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-06 4606次

• 莲蓬怎么吃，可以生吃吗
  莲蓬可以通过煲汤、爆炒等方法吃，一般也可以生吃，但是需要注意适量，如果过量吃后有不适症状，应及时就医。莲蓬属于比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素，一般可以将其利用煲汤、爆炒的方法吃，每次烹饪时间建议保持在5~1
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-04-25 0次

• 莲蓬怎么吃
  莲蓬可以直接生吃也可以煲汤吃，能够补充身体所需的营养，莲蓬晒干之后还是一种中药材，可以煎汤内服，也可以研磨外用。莲蓬含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等成分。适当的吃一些莲蓬，可以补充机体所需的营养，增强身体抵抗力。莲蓬可以直接生吃，也可以与山药、骨头、冬
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-06 14566次