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金刚坐对膝盖有影响吗

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医生主讲实录

金刚坐对膝盖是有影响的,因为在金刚坐时,膝关节是处于极度曲折的,并且上身的重量要压于小腿的部位,就会导致膝关节部位遭受更大的挤压。

这种情况很容易导致膝关节内部的半月板出现过度受压以后,引起半月板撕裂甚至断裂的情况,并且还容易导致膝关节后侧的软骨遭受过度挤压以后,引起软骨出现断裂,并且后期很容易导致软骨剥脱,从而就会引起膝关节后侧有明显的疼痛,并且会导致小腿部位出现明显的酸胀、不适的情况。所以金刚坐对膝盖是有影响的,很容易导致膝关节内部的半月板、软骨的损伤。

以上内容仅供参考

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