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• 怎么让脸变小

  让脸变小的第一个方法就是运动，运动是最有效的方法，能让脸变小而且全身变瘦，如果人瘦个几斤以后，脸是非常早就会呈现出锻炼的效果的。还可以通过一些医美的方式，比如打瘦脸针、面部吸脂、面部轮廓的手术，具体采用哪种医美的方式需要针对脸部的基本情况。比如咬肌比较大造成下面部比较宽，而骨骼相对的没有那么外扩时，瘦脸针的效果就会非常好。如果仅仅是下面部的脂肪比较多，咬肌也不大，轮廓摸起来骨头也并不明显，这个时候吸脂就可以达到很好的效果。如果是因为人本身很瘦，下颌角外扩，因为骨性结构显得脸很宽大，这个时候可能就需要采用面部轮廓的截骨手术。总之要根据脸型的具体情况采取最适合的医美方案。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-13 4664次

• 怎样让大腿变粗

  让大腿变粗相对比较容易，首先要多吃，身体有足够的热量摄取，脂肪就会长得比较多，大腿就会变粗。再者多吃高蛋白的食物，比如牛肉或者蛋白质粉，然后再加上大量的运动，还有力量训练，可以让肌肉变得更加粗壮，大腿也就变粗了。另外，还可以通过自体脂肪填充的方法改善。自体脂肪填充主要是通过抽取腹部或臀部等健康的脂肪，经过一系列筛选后注射到大腿，从而使大腿变粗。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 24708次

• 单眼弱视有立体感吗
  我们知道单眼弱视的患者，往往立体感是非常差的，还有一些人根本就没有什么立体的感觉，这样就会严重影响日常的生活，学习和工作。而且还有一些工作是不能从事的。所以说在视觉发育的关键时期，一定要尽快的进行视觉的训练，还需要进行立体视功能的训练，一定要建立立体视功能，只有这样，才不会对以后的生活造成困扰。一定要看看具体是什么原因导致的弱视，这个有可能是单眼斜视导致的，有可能是高度屈光不正，或者屈屈光参差导致的。还有可能是形觉剥夺导致的，所以一定要根据病因及时的进行治疗，还需要进行弱视训练，往往需要进行屈光矫正，遮盖治疗，同视机训练或者精细训练，做完这个弱视训练之后，也一定要尽快的进行视功能的训练，这些都是非常关键的。因为错过了视觉发育的关键时期，以后再进行治疗效果就比较差。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-03-19 3469次

• 怎么让脸变瘦
  首先，运动和饮食非常的关键。运动减肥的效果是全方位，剧烈运动后的大量排汗，可以有助于水分的迅速的排出体外。饮食当中，平日三餐中应该多吃一些可以消肿利湿的蔬果。比如说冬瓜，如果脸是因为肌肉硕大而引起的肥胖，就要拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。也可以使用沐浴的方法，高温沐浴是瘦身的好方法，同样的高温沐浴也可以瘦脸。可以每天在38度的水中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以二十分钟为宜。可以选用面部的减肥操，在有氧按摩的过程当中着重刺激晴明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能够有效地预防面部的赘肉横生。当然如果想快速的变成标准的小脸美女，也可以到美容院试一试专业瘦脸法。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-08 27675次

• 怎样让脸更有立体感
  想让脸看起来更有立体感可到正规的整形医院做脸部的整形手术。脸部整形手术包括调整脸型、隆鼻、眼部综合手术等，如果脸部较宽可以通过削骨的方式改变脸型，鼻子比较扁塌可通过隆鼻的方式改善，眼部综合手术包括双眼皮、开眼角、去眼袋等，效果都不错。但是不管选择什么方法，术后都需要做好护理，有利于达到理想的效果。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 面部平坦没有立体感怎么办
  可以通过注射玻尿酸填充的方式改善，玻尿酸填充是目前比较常用的治疗方式，手术比较方便快捷，治疗效果比较好，持续的时间也较长，可用来改善面部平坦或者凹陷，可以用来填充苹果肌，使面部更加协调，玻尿酸应用比较广泛，一般无副作用，术后需要注意饮食清淡，忌辛辣，油腻等刺激类食物。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 604次

• 怎么练出脸部立体感
  一般可以通过脸部按摩、适度运动的方式练出脸部立体感，也可以通过医美项目，比如注射玻尿酸、注射溶脂针、拉皮手术等方式提高脸部立体感，如需进行医美项目，建议前往正规医院。1、脸部按摩：日常生活中可以用手指指腹对脸部进行顺时针按摩，这样做能够促进面部的血液循环，也可以促使脸部有立体感，每次按摩时间建议保持
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-06 0次

• 如何练出脸部立体感？一文带你深入了解
  在这个追求美的时代，脸部立体感已经成为许多人关注的焦点。一张立体感强的脸庞不仅让人显得更加精致，还能在视觉上提升整体气质。那么，如何练出迷人的脸部立体感呢？下面，我们就来一起探讨这个话题。👇要练出脸部立体感，一般可以通过以下几个常见的方法实现：1、脸部按摩💆‍♀️将适量按摩膏或精华液涂抹于面部。用手
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2025-02-17 0次