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钙与失眠有关吗

男, 53岁

2018-12-24 1725次

病情描述:

钙与失眠有关吗

医生回答

病情分析:

你好,您所提到的缺钙,也就是缺少钙元素,如果低于人体的正常水平的话,是会出现失眠的症状的。鉴于您的这种症状,可以根据医嘱去补钙治疗。平时多吃蔬菜水果,可以喝些骨头汤之类的,晚上睡前可以喝一段温牛奶,或者用热水泡脚,促进睡眠。

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