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长时间坐着会使胯骨变宽吗

女, 44岁

2020-07-14 4563次

病情描述:

长时间坐着会使胯骨变宽吗

医生回答

病情分析:

长时间坐着骨头是没有什么改变的,但是会导致脂肪堆积,会引起臀部肥厚,看上去会宽一些,所以也可以说是胯骨变宽,但是并不是骨头的改变。通过适当的运动或者局部进行按摩推拿,促进血液循环,帮助排除脂肪,是可以恢复正常。

意见建议:

首先要调整正确的姿势,不要长期久坐,避免长期站立。要注意臀部的防寒保暖,可以进行一些运动,比如提臀动作,上下蹲。

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