为你推荐

• 湿气重吃什么调理

  湿气重一般可以吃山药、薏米、赤小豆等食物进行食疗来调理，也可以吃祛湿的药物来调理，如藿香正气口服液等，同时在日常生活中还需注意调整生活方式。一般处于潮湿环境，譬如沿海地区的人群容易出现湿气重的情况；喜爱食用生冷的饮料和海鲜，日常饮食又过于肥甘厚腻的人群也容易出现湿气重的情况。而湿气重主要涉及肺、脾、肾三脏，患者可表现为恶心呕吐、脘腹胀满、腹泻、大便不成形、面色萎黄等不适。当患者出现以上不适时，可先采用食疗来调理，比如适当食用山药、薏米、赤小豆等食物，以祛除湿气。不过，需注意的是，食疗起效稍慢，因此应循序渐进，一般等湿气祛除以后就不需要再服用祛湿的食物了，以免伤阴。如果食疗效果不明显，也可遵医嘱应用一些祛湿的药物，比如常用的太极藿香正气口服液等来调理，其由广藿香油、紫苏叶油、白芷、苍术、厚朴等中药成分组成，具有解表化湿，理气和中的功效，可外散风寒，内化湿浊，可起到较好的效果。患者在日常生活中还要注意调整生活方式，改变熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。居住及工作环境宜干燥，不宜居住在潮湿的环境。平时应多进行户外活动，如散步、慢跑等。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

  01:59
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-11-11 28690次

• 舌苔厚白用什么中成药

  舌苔厚白，考虑是湿气大。如果舌苔白腻、水滑、有齿痕，舌体胖大的考虑是寒湿。中医认为脾主运化，有运化水湿的功用，所以当脾气虚或者是脾胃虚寒，脾的运化功能就会减退，湿气就会内停反应到舌头上，就会出现舌苔厚白、白腻、滑润。这种情况如果是脾气虚的，可以用人参健脾丸。如果是脾胃虚寒，就会出现胃脘隐痛、喜温喜按的，那么这个情况下，可以使用附子理中丸。如果舌苔白腻、干燥的同时伴有口苦、口干、口臭，大便密结的，考虑是脾胃湿热，可以用霍香清胃丸或者黄连清胃丸。

  

  01:13
  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-29 28570次

• 舌苔白是湿气重吗
  湿气重的患者会出现舌苔白的情况，但是并不是所有的舌苔发白都是由湿气重所导致。一般来说，由于湿气所导致的舌苔发白，这类的舌苔往往比较厚，而且舌边是伴有齿痕的，另外，一些器质性的疾病，早期也有可能导致舌苔白，如咽喉炎、肺炎、支气管炎以及脾胃的疾病、乳腺癌等等，早期会反映在气血流通上，出现舌苔发白的情况。慢性肾炎、肾盂肾炎、骨关节结核等都会导致舌苔的发白，所以如果出现舌苔发白的情况，一定要根据临床表现综合判断。
  语音时长 01:18”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 23479次

• 湿气重吃什么
  湿气一般夹“寒”而来，除了注意保暖，多喝温补健脾胃的祛湿汤，让湿气随大小便排除也是祛湿的好办法。煲汤水要达到祛湿调养身体的效果，就应该以升补为原则，不能一味使用燥热补品，以免加重身体内热，损伤到人体正气。老人、小孩在祛湿时亦各有侧重，给老年人煲祛湿汤时不宜选药性太过寒凉或燥热的原料，因为老年人机体机能逐渐减退，又多气血亏虚，可以加入适量的补气血之品，比如党参、大枣、枸杞子、怀山药、薏苡仁等，以起到益气健脾，淡渗利湿之效。给小孩煲祛湿汤时，应注意选料用量不宜过多，因为小儿各种器官功能还没发育完全，即中医所指的“脾常不足”，应考虑加入健脾消食的汤料，如怀山药、玉米粒、山楂等，以助消湿和胃，健脾利湿。
  语音时长 1:41”
  林屹 副主任医师中山市中医院

  2018-08-20 46935次

• 舌苔厚是湿气重吗
  病情分析：湿气重影响日常生活，它不仅会让人没有胃口以及整个人都不舒服，而且如果得不到及时的调理，还会导致其他脏器濡养失调。意见建议：舌苔厚是湿气重的表现，还会觉得胃口不好，整个人也会觉得十分疲乏，提不起劲来。患者平时不要待在潮湿的环境中，多晾晒衣物，坚持锻炼身体，排出体内多余水分，多喝一些红豆薏米粥。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-04 3705次

• 湿气重舌苔是什么颜色
  病情分析：湿气重这是许多人都会遇到的情况，尤其是女性朋友。意见建议：湿气重表现在舌头上，看看舌苔的颜色。如果是粉润红润，那就是比较正常的，舌苔颜色过于发白发黄，且比较厚实的，体内湿气都比较重。患者平时不要待在潮湿的环境中，经常晾晒被褥，坚持每天锻炼身体，通过汗液把湿气排出体外。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-30 3905次

• 湿气重舌苔厚吃什么
  ①湿气重的舌苔多见苔白厚腻，其中苔白多见于寒证，苔厚多见于里证，苔腻多见于湿证，所以说内湿的舌苔多见苔白厚腻，湿气越重，舌苔越厚，湿气越轻，分布更弥漫，舌苔越薄，甚则表现为水滑苔；②舌苔厚只是多见于病邪在里，若是苔白厚腻则是内湿，黄厚腻则是湿热。①若内有湿，治疗上应该以温阳利湿为主，辅以健脾，所谓病
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-06-25 7328次

• 湿气重的舌苔
  湿气重是中医常见的一种体质状态，其典型表现之一便是舌苔的异常。舌苔厚腻、发白或发黄，均可能是湿气的明显标志。下面将详细解析湿气重时舌苔的各种表现，并提供相应的调理建议。一、舌苔表现1、舌苔厚腻：当体内湿气积聚，舌苔会变得厚腻，这通常伴随着消
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-23 0次