问老人今天在家坐的时间长了，现在出现脚肿一
2020-03-09 1478次
病情描述：
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坐久了脚肿是什么原因坐久了脚肿，多数是因为循环的问题。在坐着的时候，因为脚是下垂的，而且坐的时候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，没有挤压静脉的作用，这时静脉回流就会受影响，当然由于坐位的时候，大腿根是弯曲的，下肢的静脉也会回流受到影响，因此在静脉回流受到影响的情况就会出现回流不足，血液通过动脉可以达到脚，但是从静脉又不能完全的泵回心脏，这时水就留在了脚部，出现肿胀。因此坐久了脚肿多数是用于静脉回流造成的脚的肿胀，而不是由于低蛋白血症，或者是肾脏病，心脏病等等，造成的脚的肿胀，这个肿胀只要把脚抬高了，活动一下，这个肿胀就会很快消失。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-24 9324次
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睡觉时间长了腰疼怎么办？睡眠时间长了之后，睡醒了之后出现的腰痛，多数是由于局部的循环或者气血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么这种情况：第一，通过腰部的X线片就可以明确诊断，局部有没有脊柱小关节的错位。第二，有没有骶髂关节的炎症，如果经常睡觉起来之后出现腰痛，那么我们认为它可能是一种寒凝的状态。那么这时候我们认为可以用一些口服的中药去帮助调理，如果效果不佳，我们可以局部注射一些消炎镇痛的药物，去改善肌筋膜炎的状态。
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郭向飞
副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2020-04-14 10996次
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为什么坐时间长了腿肿久坐或久站后出现小腿浮肿，这多是因为腿脚长时间下垂不动引起下肢轻度瘀血所致，因为血液因重力作用容易在下肢积聚，血液回流不畅时间长了引起水肿。另外职业性长期站立或久坐者还要注意有无下肢静脉曲张可能。解决办法：1、空闲时多垫垫脚，当感到无聊时可以尝试将双腿脚后跟向上抬起，使脚尖保持着地状，当脚跟上抬至极限时保持该姿势片刻，然后再缓慢恢复原姿势，反复练习上述运动，能有效的加快腿部脂肪的燃烧，改善腿部的轮廓曲线，使其变得更加紧实，从而达到瘦腿目的，虽然很简单，但是必须坚持，这样才能达到想要的结果。2、站立时随意踢腿，立正站好，挺直腰身，双手叉腰，利用腿部的力量将左脚向前踢出，达到极限时保持该姿势片刻，然后缓缓恢复原姿势，接着换右腿练习上述运动，双腿交替练习，直至大腿根部感到酸累，这个运动能使你的腿部变得更加舒服。语音时长 1:55”
未东兴
副主任医师锦州市中心医院
2018-10-27 22371次
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坐时间长了尾骨疼久坐出现尾骨疼痛的情况，在日常生活中可以说特别常见，日常生活中长时间的保持一个姿势不动或者是长时间坐一些硬板凳上，因为尾骨部位软组织相对来说就比较少，加上日常生活中长时间的久坐，然后局部的软组织就会长时间的受到压迫，局部就会充血、水肿，最后就会导致尾骨部位发生疼痛。日常生活中久坐以后发生了尾椎部位疼痛的情况，建议患者日常生活中避免长时间的久坐，而且尽量的在凳子上面放一个比较软的垫子，这样可以很好的减轻局部受压，避免疼痛这种情况的发生，夜晚回家以后可以适当的进行局部的热敷，进行按摩来进行缓解。语音时长 01:14”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2019-06-28 4355次
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女性坐时间长了小腿肿女性坐时间长了小腿肿很有可能是下肢静脉曲张引起的，也有可能是肾炎导致的，患者需要通过服用药物以及手术的方式进行治疗。1、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张通常是由于患者长久参与重体力劳动，以及长时间站立不动，下肢活动减少导致的下肢静脉曲张。患病后患者主要表现为双腿酸胀不适，并有轻度水肿，部分患者在坐时间长之
费琦
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-04-08 433次
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为什么坐时间长了腿肿久坐或久站后出现小腿浮肿，这多是因为腿脚长时间下垂不动引起下肢轻度瘀血所致，因为血液因重力作用容易在下肢积聚，血液回流不畅时间长了引起水肿。另外职业性长期站立或久坐者还要注意有无下肢静脉曲张可能。解决办法：1、空闲时多垫垫脚，当感到无聊时可以尝试将双腿脚后跟向上抬起，使脚尖保持着地状，当脚跟上抬至极
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2022-01-25 173次
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站立时间长了脚腕疼小腿肿做过检查吗？
李悦
主治医师西部战区总医院
2020-05-25 1001次
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坐时间长了腰疼怎么回事肌肉劳损 可以外用活血止痛膏
朱德龙
主治医师广州市第一人民医院
2020-04-07 1201次
