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• 头油脱发解决办法

  头油脱发人群在洗头时水温应控制在37℃~38℃为佳，在洗头时多按摩头皮，力度要适中，可以促进头皮的血液循环，建议1~2天清洗一次。同时选对好的洗发露是至关重要的，能够加强头皮的控油清洁，减少头屑头油。头发出油分为生理性和病理性两种情况：如果是长期压力大，熬夜，劳累或滥用化妆品等原因导致的短期内头油过多，在选择洗发露时不要碱性过强，因为如果碱性太强会让头皮更加出油，同时也要选择无硅油的洗发水，避免硅油堵塞毛囊而无法正常代谢。对于存在头皮脂溢性皮炎的病理性油性头皮，单用普通洗发水是不够的，还要使用含有杀菌消炎成分的产品，比如一般使用的二硫化硒去屑洗发露，可以杀灭头皮病原菌，降低皮脂中脂肪酸含量，增强头皮免疫力，杀菌和护理同步进行，二硫化硒浓度低，在洗完头后还不需要使用护发素。如需用药，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-10-08 4101次

• 乳房下垂的解决办法

  首先乳房下垂有很多种原因，包括先天性的乳房下垂，还有的人是因为哺乳之后，乳房涨大后的回缩，皮肤的回缩小于腺体的回缩速度，导致的乳房下垂。那么乳房下垂的解决方式也分几种，如果是轻度到中度的乳房下垂，不是很严重的话，我们可以用填充的方式，来达到乳房上提的目的，这种填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝胶假体的填充。对于重度以上的乳房下垂，我们需要进行乳房上提的手术。更多的时候，我们可以采用，这两种手术相结合的方式，也就是如果我们既有乳房的容量不足，又有乳房皮肤下垂的情况下，我们可以做脂肪或者假体的填充，同时进行乳房的上提手术。

  

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  辛敏强 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-10-31 9392次

• 泪囊堵塞最好解决办法
  泪道阻塞可以通过手术治疗。在手术前一定要进行泪囊的冲洗，经药物治疗和泪道反复冲洗后，如果分泌物消失，可以进行泪道的探通术，来打通阻塞的泪道。但是防止药用力过猛，而形成假道，加重病情。泪囊堵塞也可以用物理疗法来治疗，一般叫采取的较多的，就是用精密的仪器来治疗的。生活中的护理也是治疗的基础，自己的饮食也要注意合理的安排。要避免注意眼睛的疲劳，一定要避免强光的照射。注意多休息，保持睡眠的充足。
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  李春华 副主任医师吉林省中医院

  2018-11-03 18352次

• 有什么办法解决失眠
  失眠它就是一种睡眠障碍。引起失眠的原因有很多，主要知识大脑正常的兴奋和抑制过程失调。很多原因都可以通过影响大脑正常的兴奋和抑制过程而导致失眠。引起失眠的原因主要就是包括躯体、生理、心理、精神、人为性、药物性、营养缺乏等因素等。治疗失眠首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处于一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠障碍，调整自己饮食，晚上临睡前不要饮用咖啡浓茶等提神的食物。引起失眠的原因心理因素是比较重要的方面，在心理方面的因素，精神性的因素，现在人们普遍存在焦虑情绪，心理压力大，长期的处于紧张焦虑的状态，所以就会出现睡眠障碍，建议做一些适度的运动锻炼，学会减压。
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  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-05 10039次

• 口臭有什么办法解决
  病情分析：口臭最简单的方法就是保持好口腔卫生，早晚刷牙，然后使用牙线补充清洁，再用漱口水漱口，同时建议半年左右洗牙一次，平常多嚼口香糖，可使口腔气味清新。意见建议：口臭不仅仅是口腔卫生控制不当或口腔疾病导致，上述的方法也只是针对口腔局部问题的解决方法。如果是全身疾病导致的口臭，应该积极治疗全身疾病，才能根除口臭现象。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-04-13 1802次

• 有什么办法解决便秘
  病情分析：在临床上通过口服药物以及手术治疗能够解决便秘。但是对于便秘的治疗来说，首选方案是保守治疗，也就是通过生活饮食排便习惯的改善，再配合相应的药物治疗，有时候也会选择灌肠治疗。意见建议：在日常生活中建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，多喝一些水。避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动，还要避免长时间蹲坐等等。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-30 602次

• 产后乳头堵塞解决办法
  产后乳头堵塞是哺乳期妈妈常遇到的问题，这主要是由于乳汁排出不畅、乳房受压、乳头受损或激素变化等原因导致的。针对这一问题，可以采取以下措施进行有效解决。1、热敷是一个简单而有效的方法。妈妈们可以使用热毛巾热敷乳房周围区域，这样能够使乳头和乳腺
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-11-26 0次

• 产后乳头堵塞解决办法
  产后乳头堵塞可以通过热敷，吸奶器，局部按摩等解决，也可以辅助药物治疗。热敷：可以用热毛巾热敷周围区域，使乳头和乳腺变得更加通畅，一般很快可以见效。吸奶器：可以选择使用吸奶器将乳汁疏通。使用吸奶器之前，应该进行乳房部位的按摩，当乳房比较软的时候，才可以使用吸奶器，避免引起乳腺损伤。局部按摩：如果是比较
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-21 392次