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坐骨神经痛能打太极拳吗

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医生主讲实录

一般通常情况下坐骨神经痛患者是可以适当打太极拳的,同时在患病期间要避免做剧烈的运动以及过度的劳累。太极拳是一种非常常见的轻柔的健身的运动,它不会对坐骨神经痛的病情的恢复造成不良的影响,同时还能起到一定的缓解作用。

建议患者在日常生活中也可以锻炼腰部以及背部的肌肉,只要不过度的运动,注意好运动的量就可以。同时也需要尽量多卧床休息,同时一定要远离寒冷潮湿的环境,做好保暖的工作。

以上内容仅供参考

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