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坐骨神经痛可以打太极拳吗

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医生主讲实录

一般来说这种情况下,患有坐骨神经痛的患者是可以进行太极拳这项运动的,太极拳是缓慢而轻柔的运动,可以疏通经络,促进血液循环,能够在一定程度上缓解坐骨神经痛的临床症状,对于病情恢复有一定的帮助。

同时建议患者还可以配合中医的针灸,推拿,热敷以及按摩等理疗的方法,来进行综合的调理。建议患者一定要远离寒冷潮湿的环境,要做好保暖的工作,另外要避免熬夜,保证充足的睡眠,还需要尽量的卧床休息,避免剧烈的运动以及过度的劳累。

以上内容仅供参考

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