问坐骨神经痛能打太极拳吗
病情描述:
坐骨神经痛能打太极拳吗
答医生回答
病情分析:
通常情况下患有坐骨神经痛的病人能打太极拳。在患病期间病人只要避免做剧烈性的运动就可以,太极拳是一种非常常见的轻柔的运动,不会对病情的恢复造成不良的影响。
意见建议:
建议病人平时也可以多锻炼腰部和背部的肌肉,然后要避免过度运动,一定要注意好运动的量,尽量的多休息。
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坐骨神经痛能自愈吗?轻微的坐骨神经痛,它是可以自愈的,我们平时注意保暖,注意热敷,我们用一些物理的方法,去进行一些疏通经络的一些治疗,也是可以好转的,但是如果比较严重的坐骨神经痛,甚至由器质性病变,造成的坐骨神经痛,受到了机械性压迫,这种长时间不能解除的情况下,坐骨神经是不能自愈的,需要我们介入手术,或者这些针灸、理疗等方法,来治疗,才能够得到缓解。01:08
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坐骨神经痛能自愈吗如果坐骨神经痛,原因是由于一般性的劳损,由于轻度的神经卡压,轻度的椎间盘的突出,引起的炎性反应。这时候改变我们不良的生活习惯,我们加强腰背部肌肉的锻炼,局部对坐骨神经的卡压解除了,而且后续没有再继续的进一步的损害,那么这个坐骨神经,会在一段时间内逐渐自愈。如果这些伤害因素,我们不重视,也没有对进一步的损伤,加以限制和治疗,那么坐骨神经痛,它就会随着时间的进展,它会越来越重,它就不能够自愈了。所以能不能自愈,一个来源于我们的疾病发生的严重程度,它是轻度还是中等还是重度,如果是轻度,自愈的可能性就比较大。如果中等和比较重度的坐骨神经痛,自愈的可能性就小。第二个,就是来源于我们对坐骨神经痛有没有重视,另外有没有对它进行有效的康复和锻炼。如果在我们生活习惯和工作习惯,有很好的注意的话,那么有一些轻度的,甚至一些中度的坐骨神经痛,都能够得到自愈。但是一定是要有明确诊断,明确病变的部位,在我们通过一些正确的,康复锻炼的方法才能自愈,如果不是这样的话,那自愈的可能性就比较小了。01:56
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坐骨神经痛能打太极拳吗一般通常情况下坐骨神经痛患者是可以适当打太极拳的,同时在患病期间要避免做剧烈的运动以及过度的劳累。太极拳是一种非常常见的轻柔的健身的运动,它不会对坐骨神经痛的病情的恢复造成不良的影响,同时还能起到一定的缓解作用。建议患者在日常生活中也可以锻炼腰部以及背部的肌肉,只要不过度的运动,注意好运动的量就可以。同时也需要尽量多卧床休息,同时一定要远离寒冷潮湿的环境,做好保暖的工作。语音时长 01:24”
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坐骨神经痛可以打太极拳吗一般来说这种情况下,患有坐骨神经痛的患者是可以进行太极拳这项运动的,太极拳是缓慢而轻柔的运动,可以疏通经络,促进血液循环,能够在一定程度上缓解坐骨神经痛的临床症状,对于病情恢复有一定的帮助。同时建议患者还可以配合中医的针灸,推拿,热敷以及按摩等理疗的方法,来进行综合的调理。建议患者一定要远离寒冷潮湿的环境,要做好保暖的工作,另外要避免熬夜,保证充足的睡眠,还需要尽量的卧床休息,避免剧烈的运动以及过度的劳累。语音时长 01:26”
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坐骨神经痛可以打太极拳吗病情分析:一般情况下患有坐骨神经痛的病人可以打太极拳,太极拳是一种缓慢,轻柔的运动,可以疏通经络,促进血液循环,从而能缓解疼痛的临床症状,对病情的恢复是有非常大的帮助的。意见建议:建议病人也可以多坚持做推拿,按摩,热敷,艾灸和针灸等理疗来促进病情的恢复,然后配合卧床休息。
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坐骨神经痛坐骨神经能受凉吗病情分析:通常情况下坐骨神经痛坐骨神经是不能受凉的。另外病人的床垫也不宜太软,应该选择比较硬的床垫来进行休息,然后避免剧烈运动和过于劳累的情况。意见建议:建议病人要保持身体处于舒适的体位,然后选择针灸和推拿的方式来缓解疼痛的临床症状。病情严重时配合服用双氯芬酸钠等止痛的药物就可以了。
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坐骨神经痛可以打太极拳吗一般来说这种情况下,患有坐骨神经痛的患者是可以进行太极拳这项运动的,太极拳是缓慢而轻柔的运动,可以疏通经络,促进血液循环,能够在一定程度上缓解坐骨神经痛的临床症状,对于病情恢复有一定的帮助。同时建议患者还可以配合中医的针灸,推拿,热敷以及按摩等理疗的方法,来进行综合的调理。建议患者一定要远离寒冷潮湿
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坐骨神经痛症状坐骨神经痛是一种比较常见的病,是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域,臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛,少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括:腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症