膝关节运动损伤是怎么回事_刘雷医生的语音科普

当我们在运动过程中，比如打球，踢足球甚至意外扭伤，导致膝部肿痛，活动受限时，我们要考虑到是否存在运动性的损伤。怎样去评估我们膝关节内的运动损伤以及损伤的程度，此时，我们需要到医院让医生仔细查体，通过查体，我们可以明确关节的稳定性，以及关节内半月板的损伤情况，甚至膝关节周围的韧带损伤情况。

然后医生会安排我们完善x线片以及磁共振检查，通过磁共振检查，我们可以了解到关节内半月板和前后交叉韧带的损伤情况，也包括膝关节周围的内外侧副韧带的损伤情况。所以只有依据以上评估，我们才能够确定我们运动损伤的严重程度如何。

当然，如何避免运动型损伤，最主要是我们在活动中，尽量减少剧烈活动，避免膝关节扭伤或被人碰伤的风险，从而降低运动性损伤的可能。当然，如果存在运动性损伤，我们肯定是要及时到医院就诊，这样可以尽快的了解病情，也可以得到更好的治疗。

膝关节运动损伤是怎么回事