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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 4235次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2311次

• 孕妇可以吃海草吗
  孕妇可以适量的吃海草，海草含有丰富的碘元素，碘元素对于孕妇来说非常重要，适当的补充海草可以补充体内的碘元素，来保证孕妇自身和胎儿的健康。吃海草还可以帮助孕妇清热通便，可以防止孕期便秘的症状，还可以改善孕妇皮肤的色斑形成。同时海草还具有降低胆固醇的作用，能够预防血栓的形成，对于降低高血压有很大的帮助。在怀孕以后一般的食物都是可以吃的，尽量不要吃刺激性大的或寒性的食物，注意营养均衡，饮食多样化全面，这样才能保证胎儿的正常生长发育。
  语音时长 01:17”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-05-04 4507次

• 海草寿司孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃海草寿司。因为海草又叫裙带菜，海草中含有多种营养成分，例如粗蛋白、脂肪等，能够为孕期胎儿的发育提供营养；还含有多种维生素和矿物质，例如钙、碘、锌、硒等，能够促进胎儿的骨骼发育，预防孕妇骨质疏松；裙带菜中还含有叶酸和维生素A、维生素C等，能够预防胎儿发生神经管畸形，促进参与体内的多种代谢途径。海草还具有营养高、热量低等特点，但是建议孕妇不要一次性吃大量的海草寿司，以免引起消化不良的症状。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-02-12 7203次

• 孕妇可以吃海草吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃海草，海草能够促进母体对钙的吸收，促进胎儿骨骼的发育。但是海草属于寒凉性食物，脾胃虚弱的孕妇慎吃。意见建议：海草有腥味，孕妇在食用前可以焯水或者用柠檬汁、醋泡一下，去除腥味。孕期应保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，饮食多样化，按需补充各种维生素和营养素，粗细搭配，少吃多餐。保证充足的休息，适量的进行运动，定期到医院进行产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-03 1905次

• 海草孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃海草的，海草当中含有蛋白质、膳食纤维、钙、铁磷等微量元素，孕妇食用后对胎儿的生长发育是有好处的。意见建议：在孕妇平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食上注意食物多样化，这样可以补充身体所需要的各种营养。适当的做一些运动，有利于促进身体的新陈代谢。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-28 2103次

• 孕妇可以吃海草吗
  孕妇可以吃海草。海草富含多种营养物质，像碘、钙、铁等矿物质，能够帮助孕妇补充孕期所需营养，有利于胎儿的骨骼和神经系统发育。它还含有膳食纤维，可以促进孕妇肠道蠕动，预防便秘。不过，海草可能会受到污染，所以要选择质量合格的产品，并且食用时也不能过量。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇可以吃海草菜吗
  孕妇可适量吃海草菜。建议用量：80g/天。由于激素水平的变化，孕妇可能有食欲下降的现象，可以摄入特殊口味的食物改善。海草菜的口味酸甜，适量吃能够促进胃酸和唾液分泌，可以在一定程度上提高孕妇的食欲。还能够补充身体所需的维生素、蛋白质、氨基酸和
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次