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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 4235次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2311次

• 孕妇可以吃海草吗
  孕妇可以适量的吃海草，海草含有丰富的碘元素，碘元素对于孕妇来说非常重要，适当的补充海草可以补充体内的碘元素，来保证孕妇自身和胎儿的健康。吃海草还可以帮助孕妇清热通便，可以防止孕期便秘的症状，还可以改善孕妇皮肤的色斑形成。同时海草还具有降低胆固醇的作用，能够预防血栓的形成，对于降低高血压有很大的帮助。在怀孕以后一般的食物都是可以吃的，尽量不要吃刺激性大的或寒性的食物，注意营养均衡，饮食多样化全面，这样才能保证胎儿的正常生长发育。
  语音时长 01:17”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-05-04 4507次

• 海草孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃海草，海草可以降低血液中的胆固醇，有利于体内多余钠离子排出，还能预防脑血栓的发生，从而改善和强化血管，对于预防妊娠期高血压有很好的作用。另外，海草还含有丰富的碘元素，对于孕妇来说，碘元素的摄入非常重要，定时吃海草来补充体内的碘元素，可以保证自身和胎儿的健康。同时吃海草还能够清热通便，防止孕期便秘，还可以改善孕妇的皮肤，海草维生素含量丰富，可减少色斑形成。怀孕以后一般的食物都是可以吃的，避免刺激性大的食物以及寒性的食物，平时注意均衡饮食，饮食多样化，这样营养才能全面。
  语音时长 01:25”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-16 5280次

• 孕妇可以吃海草吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃海草，海草能够促进母体对钙的吸收，促进胎儿骨骼的发育。但是海草属于寒凉性食物，脾胃虚弱的孕妇慎吃。意见建议：海草有腥味，孕妇在食用前可以焯水或者用柠檬汁、醋泡一下，去除腥味。孕期应保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，饮食多样化，按需补充各种维生素和营养素，粗细搭配，少吃多餐。保证充足的休息，适量的进行运动，定期到医院进行产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-03 1905次

• 孕妇海草可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃海草。海草是碱性食物，可以促进钙的吸收，减少油脂的吸收，适量食用有益于母体健康。但是海草性寒凉，脾胃虚弱的孕妇一次性不能吃得太多，以免引起腹泻不适，影响母儿健康。意见建议：在孕期，孕妇要多吃有营养的东西，增加优质蛋白的摄入量，避免食用辛辣刺激生冷的食物。保证充足的休息，不要劳累过度。适量的进行运动，但是要避免进行剧烈的运动。定期到医院进行产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-11 1203次

• 孕妇可以吃海草吗
  孕妇可以吃海草。海草富含多种营养物质，像碘、钙、铁等矿物质，能够帮助孕妇补充孕期所需营养，有利于胎儿的骨骼和神经系统发育。它还含有膳食纤维，可以促进孕妇肠道蠕动，预防便秘。不过，海草可能会受到污染，所以要选择质量合格的产品，并且食用时也不能过量。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇可以吃海草菜吗
  孕妇可适量吃海草菜。建议用量：80g/天。由于激素水平的变化，孕妇可能有食欲下降的现象，可以摄入特殊口味的食物改善。海草菜的口味酸甜，适量吃能够促进胃酸和唾液分泌，可以在一定程度上提高孕妇的食欲。还能够补充身体所需的维生素、蛋白质、氨基酸和
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次