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医生主讲实录

在临床上,便秘首先选择改变生活、饮食、排便习惯,因为不良的生活、饮食、排便习惯会引起便秘或者加重便秘的临床症状,比如说建议患者避免过度劳累,熬夜,长时间蹲坐,避免吃太多辛辣刺激饮食,也要避免暴饮暴食。

要建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要多运动,促进胃肠蠕动,还要建议患者保持良好的排便习惯,尽量缩短排便时间,每次排便尽量不超过5分钟,还要建议患者适当的口服泻药治疗。如果经过上述治疗,缓解不理想,也可以考虑手术治疗。

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