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• 经常便秘怎么办？

  目前主要便秘的是中老年人，好多中老年人过来就诊的时候说，我饮食也很规律，经常地吃蔬菜和水果，而且都运动，怎么还会引起便秘呢，与多种因素有关系，一个是便秘的病史比较长。另外，是否合并一些慢性的疾病，比如说高血压、糖尿病，或者是长期服用一些药物，如果便秘不及时纠正，会导致很多的并发症，比如说长期的便秘，会导致肛裂、痔疮，而且有可能导致中风，或者心肌梗死。那么女性的长期的便秘，会导致内分泌失调，脸上长大量的黑色素斑，要对付便秘不能一泻了之，简单地用一些强效的泻剂，导致一些腹泻，然后越泻越虚，越虚越便秘，得到一个恶性循环。可以选择一些比较好的中药成分，比如说香丹清，香丹清里面含有黄芪、芦荟叶和银杏果，三种成分按照黄金配比，符合中药君臣佐使的理念，既缓解了便秘，而且让肠道形成良好的排便习惯。另外在生活中，还要改变一些不良的生活习惯，多喝水、多吃蔬菜、多吃水果、多运动，形成良好的排便习惯。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-13 3529次

• 经常便秘怎么办

  经常便秘的患者，我们要根据病人的情况来采取不同的治疗方式。对于一些轻的患者，我们通过多吃瓜果蔬菜，这种富含纤维素的食物，多饮水、适当的运动，以及定时的排便，就能够达到治疗便秘的目的。对于一些重的患者，我们可以采用药物治疗的方式，有很多能够产生通便作用的中药、西药，都可以在医生的指导下选用。对于一些特殊类型的便秘，比如说很重症的出口梗阻型的便秘，或者慢传输型的便秘，可能通过药物治疗，效果并不理想。我们可能需要通过手术的方式来解决。也有一些患者，可以通过其他的一些治疗方式，比如说排便功能的训练，我们叫生物反馈疗法，以及一些生物电疗法，包括中医的针灸、电针疗法、耳针疗法等等，这些其它疗法，可以达到一定的治疗目的。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 44820次

• 便秘怎么办啊
  在临床上，便秘首先选择改变生活、饮食、排便习惯，因为不良的生活、饮食、排便习惯会引起便秘或者加重便秘的临床症状，比如说建议患者避免过度劳累，熬夜，长时间蹲坐，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免暴饮暴食。要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多运动，促进胃肠蠕动，还要建议患者保持良好的排便习惯，尽量缩短排便时间，每次排便尽量不超过5分钟，还要建议患者适当的口服泻药治疗。如果经过上述治疗，缓解不理想，也可以考虑手术治疗。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-15 904次

• 经常便秘怎么办
  经常便秘平时要多喝水，可以湿化大便，还可以喝点酸奶，酸奶里面有很多的益生菌，有助于调节肠道菌群，促进排便，改善便秘。平时还要注意吃一些富含营养并且容易消化吸收的食物，不要吃非常油腻的，非常辛辣刺激的，不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒，少吃零食，少喝咖啡，浓茶等等。平时还要养成定时排便的习惯，适当的运动锻炼有助于促进胃肠蠕动，促进消化，缓解便秘。平时还要保持心情舒畅，避免经常紧张，焦虑，抑郁等不良情绪。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-02-16 2410次

• 便秘怎么办啊
  病情分析：便秘的患者可以吃一些调整胃肠功能的药物，而且日常生活中注意饮食习惯的调整，不要吃油腻难消化和燥热的食物。便秘的时候可以适当的腹部按摩，加快胃肠道消化吸收，或者是喝一些酸奶，蜂蜜水，吃一些香蕉，苹果都能够增加肠道菌群，促进消化吸收。意见建议：患者一定要在医生指导下服用药物，不能自己盲目乱用，避免对身体造成伤害。平时一定要养成好的生活习惯，积极配合医生治疗。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-07-06 401次

• 经常便秘怎么办
  首先就是要每天保证补充充足的水量，这个水量是要跟个人情况来定，也不能一下喝那么多的水会对肾脏造成压力。第二、就是在平时生活中要多吃一点水果，建议多吃点香蕉，因为香蕉有润肠的功效是有利于排便，同样也要提醒不要提吃了太多。第三、就是每次饭后建议喝一杯酸奶，因为酸奶中的乳酸菌是非常利于胃中食物的消化，从而有利于食物的吸收，还能够起到杀菌作用。第四、就是每天晚上睡觉之前建议喝一杯蜂蜜水，当然不能喝完就睡觉会造成眼部浮肿，喝完蜂蜜水后大概过半个小时再睡觉，蜂蜜水的功效和香蕉是差不多。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-10 2802次

• 经常便秘怎么办
  经常便秘通常是由于饮水量较少、消化不良、肠易激综合征等原因所导致，患者出现不适后应及时就医，可以遵医嘱通过服用药物的方式进行治疗。1、饮水量较少：患者如果平时饮水量较少，身体会长时间处于缺水的状态，引起肠胃蠕动减慢，导致食物无法及时消化，粪
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-15 0次

• 经常皮炎怎么办啊
  经常出现皮炎反复发作，那么患者应该尽早到医院皮肤科就诊，可以进行过敏原筛查，如果能找出过敏原，在生活当中要尽量避免再次接触过敏原，减少复发，一旦出现复发，也应该尽早的使用药物来控制病情，避免转变为慢性的过敏状态。一般情况下常用的药物主要是抗组胺药，对于症状比较重的患者，也可以联合糖皮质激素或者免疫抑
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 394次