盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线

冠心病高血压可以吃燕麦吗

00:00
1:55

医生主讲实录

冠心病高血压患者比较适合吃燕麦,燕麦味道很好,而且营养也比较丰富,相对于其它的饮食来说,它是绝对的绿色的食品,所以,高血压,冠心病患者可以放心的使用,像其他的一般人群也可以食用,比较适合产妇,婴幼儿,老年人以及慢性疾病,脂肪肝,糖尿病,浮肿,习惯性便秘的患者食用,比较适合体虚,多汗,高血压,高血脂,动脉硬化者食用。

燕麦可以有效地降低人体中胆固醇,经常的食用即可对中老年人心脑血管起到预防的作用,还能够促进排毒,有助于消化,经常食用燕麦对于糖尿病患者也非常好,能够起到降糖减肥的功效,燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干燥,容易导致脑血管意外,所以,燕麦能够解决便秘之忧。

经常的食用燕麦还可以改善血液的循环,缓解生活工作中带来的压力,燕麦中含有钙,磷,铁,锌等矿物质,有预防骨质疏松,促进伤口愈合,防止贫血的功效,它还含有丰富的亚油酸,所以,对于老年人冠心病,高血压患者也是比较有好处。

以上内容仅供参考

为你推荐