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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 25719次

• 睡觉之前吃高血压药可以吗

  睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的，所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停，就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人，往往晚上睡觉当中血压也是高的，这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高，单纯晚上血压高，也可以把降压药放到晚睡前吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-02 3709次

• 高血压可以吃燕麦片吗
  高血压的患者可以吃燕麦片。燕麦片营养丰富，含有丰富的膳食纤维，不饱和脂肪酸，多种矿物质和维生素，有利于降低血脂，减少心脑血管疾病的发生。高血压的患者除了吃燕麦片之外，也可以吃五谷杂粮，坚果，牛奶，薯类等食物，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，有利于防止动脉粥样硬化。高血压患者要戒烟戒酒，避免吃过于油腻的食物，饮食要清淡，要避免吃过咸的食物，同时还要进行适当的体育锻炼，控制体重，避免肥胖，要保持平衡的心态，避免情绪激动和过度的焦虑，要保证足够的睡眠，避免劳累和熬夜。高血压患者如果经过饮食和生活方式调整，血压控制不好，还要服用降压药物。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-10-21 5154次

• 冠心病高血压可以吃燕麦吗
  冠心病高血压患者比较适合吃燕麦，燕麦味道很好，而且营养也比较丰富，相对于其它的饮食来说，它是绝对的绿色的食品，所以，高血压，冠心病患者可以放心的使用，像其他的一般人群也可以食用，比较适合产妇，婴幼儿，老年人以及慢性疾病，脂肪肝，糖尿病，浮肿，习惯性便秘的患者食用，比较适合体虚，多汗，高血压，高血脂，动脉硬化者食用。燕麦可以有效地降低人体中胆固醇，经常的食用即可对中老年人心脑血管起到预防的作用，还能够促进排毒，有助于消化，经常食用燕麦对于糖尿病患者也非常好，能够起到降糖减肥的功效，燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干燥，容易导致脑血管意外，所以，燕麦能够解决便秘之忧。经常的食用燕麦还可以改善血液的循环，缓解生活工作中带来的压力，燕麦中含有钙，磷，铁，锌等矿物质，有预防骨质疏松，促进伤口愈合，防止贫血的功效，它还含有丰富的亚油酸，所以，对于老年人冠心病，高血压患者也是比较有好处。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-06 2366次

• 高血压吃燕麦可以吃吗
  病情分析：高血压是可以吃燕麦的，适当的吃一些粗纤维的食物，对于辅助降低血压能够起到一定的作用，但是不能够有治疗的作用。意见建议：高血压确诊之后，是需要长期有规律的服用降压药物，才能够控制住血压的平稳，而饮食方面有规律，少吃多餐，多吃蔬菜水果，尽量避免过于油腻的食物，多吃一些粗粮都是有好处的。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-02 1601次

• 高血压可以吃燕麦片吗
  病情分析：高血压的患者是可以吃燕麦片的。因为燕麦属于粗粮，可以增加胃肠蠕动，有助于降低血脂。且不会对血压产生影响，所以高血压的患者是可以吃燕麦片的。意见建议：建议高血压的患者，不要进去一些含盐量过高的食物，要低盐低脂饮食，也不要尽是一些高脂肪、高热量的食物。多进食一些新鲜的蔬菜和水果。要忌烟忌酒。根据自身情况进行合适的体育运动。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-29 1502次

• 高血压吃燕麦片
  高血压患者适宜食用燕麦片。对于高血压患者来说，燕麦片是一种健康且营养的食物选择。燕麦中富含的膳食纤维、β-葡聚糖及多种微量元素对控制血压有积极的影响，适量食用有助于高血压患者的健康管理。燕麦片中的膳食纤维有助于降低胆固醇，改善血管弹性，从而
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-27 0次

• 高血压吃燕麦片
  高血压的患者可以吃燕面片，燕麦片一般人群都是可以食用的，燕麦片没有什么禁忌，燕麦片还有丰富的营养，多吃一些是有好处的。其食疗作用如下：一，燕麦可以有效地降低人体的胆固醇，经常食用即可对中老年人的主要威胁心血管病起到一定的预防作用。二，经常食用燕麦对糖尿病患者也是具有很好的降糖减肥的功效。三，燕麦具有
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 260次