为你推荐

• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

  01:06
  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 30133次

• 高血压喝什么茶能降压

  高血压的病人饮食中，控制盐的摄入以后，可以适当地喝一些茶。如果你喜欢喝茶的话，可以喝一些，茶有一种利尿的作用，这样利尿的话就会消肿，实际我们好多血压高的病人，是因为体内水过多，体内容量增加有关系。如果说你喝茶以后，通过利尿作用消肿，间接可以起到一个降压的作用。但茶的话最好是白天喝，如果说你白天喝的话，利尿、把尿排出去以后，体内水肿下降，血压更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶叶，喝太多的茶，晚上会有兴奋的作用，导致夜间休息不好，间接的会导致血压不容易控制，还有会一个血压增高。所以茶在白天喝的话，它通过利尿作用有消肿的作用，利尿以后会导致可以控制血压，帮助控制血压。

  

  01:23
  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 108492次

• 老人高血压喝什么粥
  对于高血压患者来说，一定要按时的服用药物，根据自身的症状在医生的指导下采用一种或者是多种联合用药的方法，目前高血压病没有特别有效的药物能够完全根治，只能是通过药物控制，平稳的控制血压，可以减少很多高血压并发症的发生，除了使用药物、饮食以及生活习惯的改变，具有非常重要的作用。饮食方面要做到低脂低盐控制体重，建议尽量老年人喝一些白米粥或者是各种豆类的米粥可以起到一定的降压作用，饮食以清淡为主。
  语音时长 1:13”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-02 1516次

• 高血压喝什么粥
  高血压的患者可以喝玉米粥，小米粥，八宝粥，蔬菜粥，山药粥，南瓜粥。在烹调粥的时候，不要放太多的油，也不要放太多的盐，因为摄入的盐过多容易导致水钠潴留，引起血压的升高。高血压的患者也可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，樱桃，西红柿，蘑菇，香菇，芥菜，芹菜，青菜，卷心菜。青菜和水果含有丰富的膳食纤维，也含有钾，有利于血压的控制。高血压的患者还应该戒烟戒酒，进行适当的体育锻炼，控制体重，避免肥胖，避免过度的紧张和劳累。
  语音时长 01:11”
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-10-16 5240次

• 高血压喝什么粥好
  高血压喝白米粥，小米粥都是可以的，只要是清淡一些，不要过于油腻的都可以，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣刺激的食物，特别是晚餐一定要清淡一些，不要吃的过多，要少吃多餐，同时要控制食盐的摄入量。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-24 2504次

• 高血压老人喝什么牛奶
  病情分析：高血压老人可以喝含钙质高的牛奶，应该适当的补充钙，而且在日常生活当中还要注意以口服降压药物治疗为主，不能吃一些高脂肪、高胆固醇的食物，也要改善饮食的调理，能够有效的调理高血压。意见建议：高血压患者平时一定要注意适当的做些有氧运动，能够增强体质，也要注意调节心态，不要有紧张焦虑的情绪。可以多摄入一些高蛋白、高维生素、易消化吸收的食物，避免进食寒凉、生冷、油炸、不易消化的食物。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-05-12 1603次

• 高血压可以喝南瓜粥吗
  高血压患者可适量喝南瓜粥。建议用量：200ml（约1碗）/天。高血压的发生和不良的饮食习惯有很大的关系，因此患者应重视饮食调理，在平时生活中可适量喝南瓜粥，因为南瓜粥不属于高脂肪的食物，通常不会导致血压出现明显的波动，而且患者适量喝南瓜粥，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-30 0次

• 高血压老人能喝蜂蜜吗
  如果老人不伴有糖尿病是可以喝蜂蜜，因为：第一，蜂蜜中含有比较多的不饱和脂肪酸，可以扩张血管，增强血管的弹性，还具有净化血液，降低血液粘度的作用，同时还能阻止过氧化的脂质形成，使胆固醇不易沉积到血管壁上，保持血液通畅，维持血压正常。第二，蜂蜜中含有丰富的维生素，矿物质，特别是具有降压效果的B族维生素含
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 125次