盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

高血压老人喝什么牛奶

男, 80岁

2023-05-12 1675次

病情描述:

高血压老人喝什么牛奶

医生回答

病情分析:

高血压老人可以喝含钙质高的牛奶,应该适当的补充钙,而且在日常生活当中还要注意以口服降压药物治疗为主,不能吃一些高脂肪、高胆固醇的食物,也要改善饮食的调理,能够有效的调理高血压。

意见建议:

高血压患者平时一定要注意适当的做些有氧运动,能够增强体质,也要注意调节心态,不要有紧张焦虑的情绪。可以多摄入一些高蛋白、高维生素、易消化吸收的食物,避免进食寒凉、生冷、油炸、不易消化的食物。

为你推荐