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腰椎间盘突出要休息多久

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医生主讲实录

腰椎间盘突出一般要休息至少三周以上的时间。卧床休息期间注意轴向翻身,避免腰部扭伤。休息之后,可以下床的时候,建议佩戴腰围以保护稳定腰椎。

平时要注意避免久坐久站,避免腰部弯腰负重,比如搬运重物,举重物等活动都是需要避免的。如果有明显腰腿部不适症状,需要脊柱外科就诊,开局活血通络的药物,非甾体类药物进行治疗。

以上内容仅供参考

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