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• 如何降血脂和胆固醇

  降血脂和胆固醇必须得是生活方式加药物共同进行管理，生活方式的管理就是要低脂饮食，少吃含脂肪多的食物或海鲜类的虾油、蟹黄等高胆固醇食物，增加运动量。减轻体重，对于降低血脂、改善脂代谢、降低胆固醇有很大的帮助。其次他汀类药物对于大多数血脂升高、胆固醇升高的人也是必须的。血脂里边胆固醇的升高，饮食的比例占了不到一半，剩下的一半都是在体内自己合成的，所以胆固醇升高低脂饮食肯定是必须的，他汀类药物使用也是必须的，否则血脂很难降得下来。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 4908次

• 高血脂不吃药能治好吗

  高血脂现在非常的多见，过去血脂主要随着年龄的增长而升高。那么现在，随着这种生活环境的改变，生活方式的不健康，现在高血脂年轻人越来越多，所以说高血脂到底需不需要治疗呢。主要还是要看一看，除了高血脂以外，还有没有其他的疾病。再有呢，高血脂的人群是多大年龄，生活方式是否健康等等。如果是一个老年人，高血脂同时患有高血压、糖尿病，或者甚至说患有心脑血管病，这个时候高血脂是一定要吃药的，但是如果是个年轻人，单纯的高血脂，心脑血管没有什么问题，也没有高血压，也没有糖尿病。那么首先，可以先改变不健康的生活方式，增加运动量、减肥、清淡饮食等等。如果在改变生活方式，再复查血脂血脂就正常了，那么就可以不吃药。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 2821次

• 高血脂高胆固醇能治好吗
  绝大多数的患有高血脂这类疾病的患者，以及高胆固醇血症的患者，是可以得到治愈的，但是如果患者出现的高血脂这类疾病以及高胆固醇血症是由于先天基因缺陷所导致的，那么有可能是需要终身服药的，因为这类病因是属于原发性病因，由先天基因缺陷所导致的，这些疾病是有很强的遗传背景的，有明显遗传倾向，可能是需要终身治疗的。高血脂，高胆固醇血症都属于体内血脂水平出现了问题，其中高血脂这类疾病又包括高胆固醇血症这类疾病。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 2410次

• 胆固醇高血脂高吃什么
  胆固醇高，血脂高的患者建议平时主食尽量以谷类为主，可以适当的吃玉米、燕麦等粗粮。建议患者可以吃豆制食物，如豆腐脑，腐竹，豆芽等等。建议这类患者不要吃胆固醇含量高的食物，比如动物的内脏，鸡蛋黄，螃蟹等等尽量不要吃。可以吃鱼肉以及牛羊的瘦肉等等，这些大多含脂肪酸的成分较低，但是含蛋白质较高。建议胆固醇高的患者尽量以植物油为主，每天用量在25克左右为宜。平时可以摄入大量的新鲜水果和蔬菜，建议每天可以达到400克以上。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 5616次

• 胆固醇高血脂高如何调理
  病情分析：一些血脂升高的患者以胆固醇升高为主，这时患者要注意平时不可以吃含胆固醇较多的食物，比如鸡蛋黄，蟹黄，鱼籽等等。平时要加强户外运动锻炼，如果复查血脂仍较高，则需要口服阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀，降胆固醇对症治疗。意见建议：建议高胆固醇血症的患者，一定要多吃新鲜的蔬菜以及富含维生素的水果，比如油麦菜，油菜，生菜，菠菜等深绿色的蔬菜，以及橙子柚子，苹果，梨，香蕉等当季的水果，建议患者可以多吃。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-26 2602次

• 高血脂高胆固醇吃什么
  病情分析：高血脂，高胆固醇患者，可以吃油麦菜，菠菜等绿色的蔬菜。另外患者如果血脂水平过高，还可以在医生的医嘱下口服阿托伐他汀片降脂治疗。意见建议：建议患者平时不要吃蛋黄，动物内脏等富含胆固醇的食物，患者平时要通过适当加强运动，配合合理健康饮食，来控制血脂水平。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 1302次

• 胆固醇高血脂高如何调理
  胆固醇高，血脂高的患者在日常生活中应低盐、低脂饮食，不要进食高胆固醇和高脂肪食物。胆固醇高血脂的患者可以口服瑞舒伐他汀钙或阿托伐他汀钙进行治疗。再用药物调理治疗期间，患者应注意不要吃含盐高的食物。不要吃咸鸭蛋，咸鸡蛋、卤菜，泡菜等腌制品，宜
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-20 0次

• 高血脂高胆固醇吃什么
  高血脂，高胆固醇患者建议吃一些低热量低脂肪的清淡食物。多吃一些应季的蔬菜水果，牛奶可以选择脱脂牛奶。少吃肉，如果不可避免，可以吃一些鸡肉，羊肉，牛肉等。还要配合适量运动控制体重。可以晨跑，晚饭后出去散散步，做做瑜伽，做做家务。上下班可以骑自
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次