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经期能不能吃橘子

女, 34岁

2020-06-27 1076次

病情描述:

经期能不能吃橘子

医生回答

病情分析:

月经期是可以吃橘子的,桔子中含有丰富的维生素c,可以补充人体所需要的营养物质。但是要适当的吃,因为橘子属于生冷的食物,在经期不能过多的食用,以免引起腹痛,腹泻的发生。

意见建议:

月经期要多吃一些温热营养的食物,比如乌鸡汤,猪手汤等。月经期要注意清洁卫生,更换卫生棉,禁止盆浴和性生活。

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