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孕妇可以吃牛肉吗早期

女, 21岁

2021-10-07 856次

病情描述:

孕妇可以吃牛肉吗早期

医生回答

病情分析:

孕妇在怀孕的早期是可以吃牛肉的,牛肉属于一种蛋白质含量比较高,但是脂肪含量比较低的食物,可以为机体补充营养,但是也不会增加体重。

意见建议:

孕妇在怀孕期间除了吃牛肉以外,应该注意适当的多补充一些水果和蔬菜类的食物,可以全面补充营养,在怀孕初期最好不要吃寒凉,生冷的食物以及太过油腻的食物,同时还应该注意劳逸结合,不要太过劳累。

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