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• 颈椎痛时怎么办

  首先，由于长时间的低头工作，会造成颈椎生理曲度的变直，会造成颈部后方肌肉的紧张，从而引起颈椎疼痛。其次，长时间的椎间盘突出也会刺激后侧的神经，从而引起脖子的疼痛。这两种问题都需要到正规医院去找骨科医生治疗。如果单纯的曲度变直，可以进行热敷、角度牵引，可以有效的纠正曲度，从而减轻疼痛。如果有颈椎椎间盘突出，要麻烦一些，有牵引、熏蒸、手法复位这些治疗，后期要加强颈椎的功能锻炼。当然曲度变直和椎间盘突出的锻炼方法也不太一样，大家可以在正规康复医师的指导下，进行康复锻炼。由于颈椎生理曲度变直引起的疼痛和椎间盘突出引起的疼痛，后期的锻炼方法还不太一样，大家一定要根据自己的主管医生推荐的方法，进行有效锻炼。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-17 3040次

• 产后涨奶期几天会退奶

  一般产后没有哺乳，就会出现涨奶的情况，分娩后1到2天就会出现明显的涨奶。有的人喝了回奶药，像B6或者是麦芽水以后，一般是一周左右就会出现回奶的现象。但是个人情况不一样，有的人奶特别好，可以三周左右才能完全回奶。也有的人不喝回奶水，不喝麦芽水或者是B6，她的奶不好，一周左右就会回奶。另外如果是涨奶明显，还是建议年轻的妈妈把奶挤出来。如果你要是不挤，涨奶太厉害，会发生急性的乳腺炎，这样也是很痛苦的。所以我们建议具体情况具体分析。

  

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  田芬 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-11 5846次

• 断奶时奶涨痛怎么办
  如果胀痛得非常非常严重，那这种情况可以用吸奶器先把奶水吸出，然后再敷上芒硝，芒硝是回奶效果比较好的。通过芒硝敷上之后乳汁吸到芒硝里，然后涨奶会明显缓解。如果涨奶不是很严重，这种情况可以直接敷芒硝，如果明显好转了，那效果就比较好。芒硝是颗粒样的物质，在药店就能买得到，放在纱布袋内敷在双侧乳房上，当这个颗粒样的物质形成结晶凝成一大团要更换芒硝。同时断奶的时候一定要注意饮食上要少喝汤汁、少吃肉类、蛋类，这种下奶比较好的食物都是要禁忌的，甚至水都要少喝，同时可以喝生麦芽水，生麦芽回奶效果也是比较好的。通过饮食、喝生麦芽水、敷芒硝一般五到七天就可以回奶了，效果也是比较理想的。
  语音时长 1:31”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-07 272174次

• 断奶涨奶怎么办
  断奶的期间涨奶，建议平时饮食上一定要以清淡为主，不要吃一些汤汤水水或者是特别有营养的东西，这样都容易促进乳汁的分泌。其次可以进行按摩，在出现涨奶的问题上，妈妈可以通过按摩的方法来有效的缓解。首先应该用洗净的双手，托住整个乳房，均匀用力的向乳头的方向进行按摩、挤压，这种按摩的方法不仅可以帮助疏通输卵管，同时还可以起到缓解皮肤水肿的效果。如果在按摩的过程中出现了乳房一侧有肿胀的现象，可以在肿胀的地方稍稍用力挤压。通过的种按摩的方法可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁，从而可以预防到乳腺管堵塞的同时，还可以预防乳腺炎的发生。
  语音时长 1:20”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-14 13991次

• 断奶方法涨奶怎么办
  对于需要断奶的哺乳期女性，一般这时就会出现生理性的涨奶，而只有在出现持续性的涨奶以后，才会引起大脑减少泌乳素的分泌，从而才能够使断奶彻底成功，所以这时不需要进行任何处理，但是可以用芒硝封包来热敷胸部，同时口服大剂量的雌激素来进行回奶。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-28 7103次

• 断奶期间涨奶怎么办
  断奶期间出现涨奶是很正常的现象。按照奶的程度与奶水的多少有直接的关系。如果涨奶特别严重，可以及时用吸奶器及时吸出，这样可以缓解疼痛。平时饮食尽量要少吃肪含量高的食物，最好要清淡饮食。断奶期间要注意休息，避免过度劳累，不要挤压乳房，容易引起感染。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-21 11702次

• 断奶时奶涨怎么处理
  奶涨即涨奶，断奶时涨奶一般可以通过冷敷、饮食调整、适当挤奶等方式处理。1、冷敷：涨奶是由于乳腺管不通畅，或乳汁未能及时排出，导致乳房内乳汁淤积。可将冷毛巾敷于乳房上，也可以使用冷水袋，这样可以使乳房减轻充血，缓解胀痛，还可以减少乳汁的分泌。2、饮食调整：断奶的时候尽量不要吃汤水类的食物，同时减少肉类
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-26 0次

• 孩子断奶妈妈涨奶怎么办
  孩子断奶妈妈涨奶可以通过挤出部分乳汁，局部冰敷或热敷，合理饮食等方法缓解。1.可以挤出或吸出部分乳汁：当宝妈们出现涨奶的时候，可以用手挤奶或是吸奶器将乳房中过多的奶汁排出来，这样可以缓解疼痛。2.采用冰敷或是热敷：断奶时乳房肿胀厉害，可以使用凉毛巾敷在乳房或用冰块来冰敷，这样可以缓解胸部疼痛。也还可
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-09-06 577次