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• 腰间盘突出是怎么引起的

  腰间盘突出就是椎间盘突出，椎间盘突出就是椎间盘本身的纤维环破裂，导致髓核的突出而引起来的。脊柱是一节一节的，腰椎椎间盘是最后的，活动度也比较大，椎间盘又比较大，所以经常会出现腰椎的椎间盘的问题。椎间盘外面是纤维环，里边是髓核，属于胶冻样的东西，椎间盘突出是椎间盘外边的纤维环破了或者是鼓包了，里边的髓核就鼓出来了，突出来的髓核就有可能正好压着从这里走的神经，如坐骨神经等等的神经。如果髓核压着、顶住神经了，就开始产生坐骨神经痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2838次

• 腰间盘突出怎么锻炼

  腰椎间盘突出，主要是由于外伤或者是由于腰椎长期的劳损、退变等原因造成的腰椎间盘纤维环的损伤、破裂、髓核移位，从原来的位置脱出来以后，压迫神经根及硬膜。腰椎间盘的突出及退变，同时可以造成腰椎椎间隙高度的下降，反过来又加重了腰椎的不稳定。这种不稳定，使新的髓核又会出来，导致压迫的加重。所以腰椎锻炼的目，主要是改善腰部的血液循环，减轻压迫对神经的刺激，改善它的血液循环，造成神经的水肿，让它消散的更快一些。加强腰背肌的锻炼，同时要稳定腰椎。所以具体说来，就是在没有症状的阶段，我们可以适当的做一些拉伸运动，做一些舒展运动，改善它的血液循环。同时可以做一些增强腰背肌的锻炼，比如像平板支撑、小燕飞，还有五点支撑，还有仰卧平抬双腿等这些运动。至于体育锻炼，游泳是一个比较不错的选择，当然标准瑜伽运动也是可以的。但是在症状期，我们还建议病人尽量多卧床休息，可以适当的做轻微的一些放松运动，但不建议在症状期进行锻炼。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 138822次

• 腰间盘突出引起腰疼
  腰椎间盘突出是可以引起腰痛的，特别是在弯腰负重，扭腰提重物时腰痛的症状会比较明显，如果病情加重还有可能会出现下肢疼痛，下肢麻木的症状。腰椎盘突出的患者建议要卧床休息，取平卧位，平卧在硬板床上，卧床休息可以减轻负重以及人体本身体重对腰椎间盘的压力，可以缓解疼痛。同时可以给予理疗治疗，牵引治疗，外擦消肿止痛类的药物，局部给予热敷治疗，如果疼痛明显时可以配合口服消肿止痛类的药物减轻腿痛的症状。起床以后建议佩戴腰围进行保护，平时要多注意尽量减少弯腰负重，提重物扭腰的行为。
  语音时长 01:10”
  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-18 3133次

• 腰间盘突出腰疼吗
  腰椎盘突出的患者会出现腰痛的症状，严重的情况下还可能会出现下肢疼痛、下肢麻木的症状。腰椎间盘突出的患者如果症状比较严重，病情严重的，建议要住院，必要时进行手术治疗。如果症状比较轻，建议去卧床休息，暂时的保守治疗，取平卧位，平卧在硬板床上卧床休息，可以减轻负重以及人体本身的体重对腰椎间盘的压力，可以缓解疼痛。同时可以进行理疗治疗、牵引治疗或者外擦一些消肿止痛类的药物，热敷。如果疼痛明显时可以配合口服消肿止痛类的药物，减轻腰腿痛的症状。起床以后建议佩戴腰围保护，减少弯腰、负重、提重物的行为。
  语音时长 01:10”
  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-27 3119次

• 腰间盘突出引起腰疼要怎么治疗
  腰椎间盘突出引起腰部疼痛治疗一般分：1、保守治疗，建议休息为主，可以口服药物如强骨胶囊、甲钴胺及止痛药等保守治疗，并配合理疗等。 2、手术治疗，一般针对突出比较厉害，保守治疗效果不佳者。平时要尽量减少弯腰，适当进行腰背肌锻炼。
  李涛 主治医师解放军四七六医院

  2018-11-17 1101次

• 腰间盘突出腰疼吗
  腰椎间盘突出会引起椎管内的压力产生变化，通过神经就会反射到腰部，引起腰椎疼痛，那么这种情况下首先还是要积极的注意休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，加强保暖，避免受凉，可以使用一些消炎镇痛药物缓解症状，也可以静滴甘露醇注射液减轻椎管内的压力。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-10 1503次

• 腰间盘突出引起腰疼
  腰椎间盘突出是可以引起腰痛的，特别是在弯腰负重，扭腰提重物时腰痛的症状会比较明显，如果病情加重还有可能会出现下肢疼痛，下肢麻木的症状。腰椎盘突出的患者建议要卧床休息，取平卧位，平卧在硬板床上，卧床休息可以减轻负重以及人体本身体重对腰椎间盘的压力，可以缓解疼痛。同时可以给予理疗治疗，牵引治疗，外擦消肿
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-06-22 1182次

• 腰间盘突出怎么治疗
  腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以通过休息、热敷、口服西药、口服中成药、手术等方法治疗，一旦患病，应立刻就医。1、休息：患病后可能有腰部疼痛、下肢麻木以及活动受限等症状，患者要以多休息为主，不可以长期站立或者行走，也避免长时间弯腰工作，能够减轻腰部压力。2、热敷：可以使用热毛巾或者热
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-16 0次