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• 腰间盘突出是怎么引起的

  腰间盘突出就是椎间盘突出，椎间盘突出就是椎间盘本身的纤维环破裂，导致髓核的突出而引起来的。脊柱是一节一节的，腰椎椎间盘是最后的，活动度也比较大，椎间盘又比较大，所以经常会出现腰椎的椎间盘的问题。椎间盘外面是纤维环，里边是髓核，属于胶冻样的东西，椎间盘突出是椎间盘外边的纤维环破了或者是鼓包了，里边的髓核就鼓出来了，突出来的髓核就有可能正好压着从这里走的神经，如坐骨神经等等的神经。如果髓核压着、顶住神经了，就开始产生坐骨神经痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2839次

• 腰间盘突出怎么锻炼

  腰椎间盘突出，主要是由于外伤或者是由于腰椎长期的劳损、退变等原因造成的腰椎间盘纤维环的损伤、破裂、髓核移位，从原来的位置脱出来以后，压迫神经根及硬膜。腰椎间盘的突出及退变，同时可以造成腰椎椎间隙高度的下降，反过来又加重了腰椎的不稳定。这种不稳定，使新的髓核又会出来，导致压迫的加重。所以腰椎锻炼的目，主要是改善腰部的血液循环，减轻压迫对神经的刺激，改善它的血液循环，造成神经的水肿，让它消散的更快一些。加强腰背肌的锻炼，同时要稳定腰椎。所以具体说来，就是在没有症状的阶段，我们可以适当的做一些拉伸运动，做一些舒展运动，改善它的血液循环。同时可以做一些增强腰背肌的锻炼，比如像平板支撑、小燕飞，还有五点支撑，还有仰卧平抬双腿等这些运动。至于体育锻炼，游泳是一个比较不错的选择，当然标准瑜伽运动也是可以的。但是在症状期，我们还建议病人尽量多卧床休息，可以适当的做轻微的一些放松运动，但不建议在症状期进行锻炼。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 138826次

• 腰间盘突出引起腰疼
  腰椎间盘突出是可以引起腰痛的，特别是在弯腰负重，扭腰提重物时腰痛的症状会比较明显，如果病情加重还有可能会出现下肢疼痛，下肢麻木的症状。腰椎盘突出的患者建议要卧床休息，取平卧位，平卧在硬板床上，卧床休息可以减轻负重以及人体本身体重对腰椎间盘的压力，可以缓解疼痛。同时可以给予理疗治疗，牵引治疗，外擦消肿止痛类的药物，局部给予热敷治疗，如果疼痛明显时可以配合口服消肿止痛类的药物减轻腿痛的症状。起床以后建议佩戴腰围进行保护，平时要多注意尽量减少弯腰负重，提重物扭腰的行为。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-18 3134次

• 腰间盘突出要怎么治疗
  总体上来说，腰椎间盘突出的患者，大部分还是采用保守治疗方式。保守治疗方式有多种多样，根据病人的不同情况进行选择。第一，首先卧床休息是最基本，也是最重要的一项治疗。因为椎间盘在正常的生活里面起到支撑体重的作用，在直立或者坐着的时候椎间盘要承担很大的重量，这时候里面的压力很高，对神经根产生的压力相应也比较重。大部分人也不是很重的腰间盘突出，比如说膨出。通过卧床，可使脊柱完全放松，椎间盘的压力减轻，同时还可以减轻神经根的水肿。第二，用药物治疗，药物主要是针对炎症反应的，可以减轻神经根的水肿，减轻局部的炎症反应，也可以通过这些措施来缓解疼痛。再就是手术治疗。根据不同患者的病情，选择不同的手术方式，牵引以及推拿、按摩一般只能缓解一些局部的症状，但并不能把突出的椎间盘按回去，以及彻底治愈。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-24 3376次

• 腰间盘突出引起腰疼怎么治疗
  腰椎间盘突出的患者可以表现为腰疼的现象，当出现这种现象的时候，首先是要注意休息，减少弯腰的活动，避免搬抬重物等剧烈的活动，也可以带腰围固定保护。同时可以配合服用非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛，例如布洛芬片等等，可以在饭后短期服用。还可以配合热敷理疗等缓解症状，平时要注意加强腰背部肌肉功能的锻炼，效果都是不错的。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-28 1201次

• 腰间盘突出要怎么治疗
  由于外伤，积累性劳损等原因导致慢性软组织损伤。软组织损伤导致椎体增生，椎体增生移位，然后导致上下椎体的力平衡失调。椎间盘内髓核向一侧移动。椎间隙内软组织，椎间盘挤压椎间隙内血管神经等软组织导致肢体疼痛麻木等感觉异常，如坐骨神经痛。所以治疗必须选择针刀治疗慢性软组织损伤，解除软组织的粘连、疤痕、挛缩，纠正椎体的移位，恢复脊椎力的平衡，为椎间盘的回位创造条件，解除椎间隙内血管和神经的压迫。
  杜柏 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2502次

• 腰间盘突出引起腰疼
  腰椎间盘突出是可以引起腰痛的，特别是在弯腰负重，扭腰提重物时腰痛的症状会比较明显，如果病情加重还有可能会出现下肢疼痛，下肢麻木的症状。腰椎盘突出的患者建议要卧床休息，取平卧位，平卧在硬板床上，卧床休息可以减轻负重以及人体本身体重对腰椎间盘的压力，可以缓解疼痛。同时可以给予理疗治疗，牵引治疗，外擦消肿
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-06-22 1182次

• 腰间盘突出怎么治疗
  腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以通过休息、热敷、口服西药、口服中成药、手术等方法治疗，一旦患病，应立刻就医。1、休息：患病后可能有腰部疼痛、下肢麻木以及活动受限等症状，患者要以多休息为主，不可以长期站立或者行走，也避免长时间弯腰工作，能够减轻腰部压力。2、热敷：可以使用热毛巾或者热
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-16 0次