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• 上火吃什么维生素

  容易上火，尤其是口腔容易出现溃疡的情况，多与缺乏维生素有一定的关系，所以可以适当的口服维生素c、维生素b等等。另外还可以多补充微量元素，像锌等等，最常用的锌有口服甘草锌，或者是葡萄糖酸锌口服液等等。除了口服维生素外，还可以适当的口服具有清火作用的药物，比如说可以吃牛黄清胃丸、大黄清胃丸或者是黄连上清丸，还有牛黄解毒丸等等。但是要注意这些去火的药，性质都比较偏凉，一定要注意量，如果吃多了会导致脾胃虚寒，会出现腹泻的症状。除了吃药以外，建议大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如说可以吃苦瓜、绿豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 20107次

• 熬夜吃什么维生素好

  维生素B族是熬夜者的最佳选择。整体说来，熬夜的最容易消耗维生素B族，长期熬夜的人容易缺失维生素B族，而导致脱发、口腔溃疡、脱皮、皮肤干燥、长黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平时应多吃富含维他命B群的食物，非常有必要。维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经组织细胞，对安定神经、舒缓焦虑紧也有助益。饮食摄取之外，补充维生素B族补充剂也是可行的。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 80177次

• 痤疮吃什么维生素最好
  痤疮常用的维生素是鱼肝油，即维生素A、维生素D以及复合维生素B，维生素C。通过口服上述维生素，有利于角质形成细胞以及表皮细胞的代谢，促进其细胞功能的修复。除此之外痤疮还可以口服其它的药物，如维A酸类，异维A酸，维胺酯等药物，都可促进角质形成细胞的功能趋于正常。其他的口服药还有中成药类的一清胶囊，解毒痤疮丸，润燥止痒胶囊，这些可以辨证选择使用。中药类的如丹参酮，积雪苷，有利于减少疤痕的形成也可以口服，此外甘草锌等其他的药物也可以选择使用。痤疮除口服药外还可外用药物，常用的有夫西地酸软膏，龙珠软膏，复方多粘菌素B软膏，阿达帕林凝胶，硅酮凝胶，复方肝素钠，尿囊素凝胶等。
  语音时长 1:33”
  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2019-02-19 16391次

• 痤疮缺乏哪种维生素
  痤疮的患者不一定缺乏某种维生素。痤疮发病的主要原因是患者体内雄性激素水平的增高，油脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺口堵塞以及痤疮丙酸杆菌感染所导致的，所以痤疮的患者不必特别补充某种维生素。痤疮的治疗原则主要是矫正毛囊角化过度，减少皮脂分泌，减少细菌的数量，常用的药物包括抗生素，异维A酸，抗雄激素药物等等，重度痤疮还可以联合使用糖皮质激素来治疗。在治疗期间患者要注意清洁面部，同时要注意清淡饮食，尽量避免辛辣刺激性的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2020-03-29 6061次

• 痤疮缺乏哪种维生素
  病情分析：痤疮与缺少哪种维生素是没有关系的。痤疮的发生主要是与雄激素皮脂增加，毛囊皮脂腺开口处过度角化，痤疮丙酸杆菌感染以及继发炎症反应有关系。还与遗传，免疫内分泌障碍，情绪饮酒等因素有关系。意见建议：出现痤疮以后，建议不要抓挠，避免感染，清洁面部要彻底，平时要多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，不要熬夜，饮酒。
  潘新霞 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-01 2103次

• 维生素c和维生素e什么时候吃最好
  维生素c维生素e什么时候吃好饭后服用维生素c和e效果比较好，因为用餐后胃肠的消化活动区活跃，有利于维生素被人体的吸收，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此适合在用餐后服用含维生素、纤维素，脂肪率越高的食物亦有助于脂溶性的维生素的吸收，如果平时饮食比较清淡可以增加牛奶以及牛奶来协助吸收。
  张雪莲 主治医师本溪钢铁(集团)公司总医院

  2018-11-24 8702次

• 痤疮吃什么维生素最好
  痤疮常用的维生素是鱼肝油，即维生素A、维生素D以及复合维生素B，维生素C。通过口服上述维生素，有利于角质形成细胞以及表皮细胞的代谢，促进其细胞功能的修复。除此之外痤疮还可以口服其它的药物，如维A酸类，异维A酸，维胺酯等药物，都可促进角质形成细胞的功能趋于正常。其他的口服药还有中成药类的一清胶囊，解毒
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-24 315次

• 60岁吃什么维生素最好
  目前，没有60岁吃什么维生素最好的说法。60岁吃维生素A、维生素B、维生素D等比较好。1、维生素A：随着年龄的增长，60岁的人视力会变得越来越差，遵医嘱吃维生素A，能起到保护视力的效果，也可以预防眼睛出现疲劳或者花眼等情况。而且维生素A可以通过服用钙片或从胡萝卜、南瓜等食物中获取。2、维生素B：60
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-12 0次