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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3076次

• 肠炎会小肚子疼吗

  结肠从直肠往上乙状结肠，都在下腹部，也就是小肚子，到了横结肠就到了上腹部，然后到右侧，到升结肠，又在侧腹部。所以说如果是乙状结肠是可以，因为炎症而导致小肚子痛，或者下腹痛。更多见的，老百姓说的小肚子，主要是肚脐周围，肚脐周围是小肠，一圈一圈盘着的小肠。如果小肠发生痉挛、炎症，出现腹泻、腹痛的时候，往往会表现为肚脐周围的小肚子疼。所以肠炎完全可以表现为小肚子痛。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 7566次

• 小肚子左侧疼看什么科
  小肚子左侧疼如果是女性的话，同时有月经不调，白带异常下面出血，那么这种情况就可以去医院的妇科做相应的检查，主要考虑可能是由于妇科疾病所引起来的。如果患者除了有小肚子左侧疼痛的症状之外，还有腹胀，腹泻以及便秘这种情况就需要去医院的消化内科做相应的检查了。像一些一些急性的胃炎或者是胃溃疡，都有可能会引起这种情况。建议患者一定要在专业医师的指导下找出病因，对症治疗。如果是妇科疾病引起来的话，一定要注意讲究个人卫生，勤洗手，而且勤洗贴身衣物，贴身衣物多拿到太阳底下进行暴晒，能够有效的消毒杀菌。如果是由于一些肠胃疾病引起来的话，需要配合医生服用敏感有效的消炎，抗感染的药物以及助消化的药物来治疗。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-17 2450次

• 便秘小肚子疼怎么治疗
  便秘、小肚子疼多数是由于肠道粪便堆积在肠道内不易排出，并且肠胃蠕动缓慢引起的。可以服用增加肠胃动力的药物，如吗丁啉、乳酶生或者是其他益生菌进行治疗。如果便秘严重，可以使用开塞露润滑剂局部使用对症治疗。但是开塞露不建议使用次数过多，过多使用会产生依赖性。平时患者还可以多进行户外活动散步，这样也能促进肠胃的蠕动，帮助消化。还可以做一些扭腰的运动，大幅度的运动也可以，促进肠胃的蠕动帮助消化。平时饮食一定要以清淡为主，不吃辛辣油腻刺激性的食物，避免加重成为负担引起消化不良。温馨提示：以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:20”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-18 6559次

• 小肚子右侧疼怎么治疗
  病情分析：小肚子右侧疼有可能是阑尾炎、右侧附件囊肿，也有可能是囊肿蒂扭转。要去正规医院做B超检查，明确病因后对症治疗。如果是急性阑尾炎，囊肿蒂扭转，需要急诊手术治疗。意见建议：注意休息，不要剧烈运动，清淡饮食，多喝温水。多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-30 1302次

• 小肚子右边疼怎么治疗
  病情分析：小肚子右边疼首先要明确病因后制定治疗方案，引起小肚子右边疼有可能是阑尾炎，也有可能是卵巢囊肿、子宫肌瘤、附件炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。意见建议：建议去正规医院妇科就诊，做妇科检查、B超检查。根据检查结果在医生指导下治疗，注意休息，不要剧烈运动腹部热敷，不要着凉，清淡饮食。忌辛辣刺激性的食物和寒凉食物，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-30 1301次

• 便秘小肚子疼怎么治疗
  便秘、小肚子疼多数是由于肠道粪便堆积在肠道内不易排出，并且肠胃蠕动缓慢引起的。可以服用增加肠胃动力的药物，如吗丁啉、乳酶生或者是其他益生菌进行治疗。如果便秘严重，可以使用开塞露润滑剂局部使用对症治疗。但是开塞露不建议使用次数过多，过多使用会产生依赖性。平时患者还可以多进行户外活动散步，这样也能促进肠
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 389次

• 便秘小肚子疼怎么治疗
  便秘引发的小肚子疼，可通过调整生活习惯、合理饮食、适当运动以及必要时药物治疗来综合改善。调整生活习惯是治疗便秘的基础。保持规律的作息时间，避免熬夜，有助于恢复肠道的正常节律。同时，养成定时排便的习惯，避免久坐久站，以减轻肠道负担。合理饮食对
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-02-28 0次