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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3077次

• 肠炎会小肚子疼吗

  结肠从直肠往上乙状结肠，都在下腹部，也就是小肚子，到了横结肠就到了上腹部，然后到右侧，到升结肠，又在侧腹部。所以说如果是乙状结肠是可以，因为炎症而导致小肚子痛，或者下腹痛。更多见的，老百姓说的小肚子，主要是肚脐周围，肚脐周围是小肠，一圈一圈盘着的小肠。如果小肠发生痉挛、炎症，出现腹泻、腹痛的时候，往往会表现为肚脐周围的小肚子疼。所以肠炎完全可以表现为小肚子痛。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 7570次

• 小肚子右边疼怎么回事？
  小肚子右边疼首先需要结合伴随症状，比如合并有腰痛，血尿的，需要完善泌尿系的B超了解是否合并泌尿系结石，如果有的病人伴随有恶心呕吐，发热的话需要排除有没有阑尾炎的可能。还有一部分病人右边疼痛的同时伴随有大便习惯的改变，那么肠道的问题不能完全除外，必要时需要行肠镜检查，如果是女性患者不能除外慢性盆腔炎或者附件炎的可能，所以说需要结合病人相关症状才能进行下一步的治疗。
  语音时长 01:36”
  谭莉 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-11-15 2526次

• 便秘小肚子疼怎么治疗
  便秘、小肚子疼多数是由于肠道粪便堆积在肠道内不易排出，并且肠胃蠕动缓慢引起的。可以服用增加肠胃动力的药物，如吗丁啉、乳酶生或者是其他益生菌进行治疗。如果便秘严重，可以使用开塞露润滑剂局部使用对症治疗。但是开塞露不建议使用次数过多，过多使用会产生依赖性。平时患者还可以多进行户外活动散步，这样也能促进肠胃的蠕动，帮助消化。还可以做一些扭腰的运动，大幅度的运动也可以，促进肠胃的蠕动帮助消化。平时饮食一定要以清淡为主，不吃辛辣油腻刺激性的食物，避免加重成为负担引起消化不良。温馨提示：以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-18 6559次

• 小肚子右边疼怎么回事
  患者出现右下腹疼痛，临床上主要考虑以下几点：第一，盲肠、阑尾炎症，可出现转移性右下腹痛。第二，回盲部、升结肠初始端肿瘤、息肉、寄生虫疾病，肠镜检查可确诊。第三，右侧输尿管下段病变，如炎症、结石、肿瘤等，B超、输尿管造影、输尿管镜检查可确诊。第四，女性患者要考虑右侧附件、盆腔炎症、肿瘤等疾病，妇科B超可确诊。
  徐刚 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-11-20 2303次

• 小肚子左侧疼怎么治疗
  病情分析：小肚子左侧疼有可能是妇科炎症，如输卵管炎、输卵管结石或附件炎引起的，也有可能是肠道疾病，建议去正规医院做B超检查，明确病因后对症治疗。意见建议：注意休息，不要过度劳累，腹部热敷，不要着凉。规律生活，保证充足睡眠，保持心情舒畅，多喝温水。多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-30 1201次

• 便秘小肚子疼怎么治疗
  便秘、小肚子疼多数是由于肠道粪便堆积在肠道内不易排出，并且肠胃蠕动缓慢引起的。可以服用增加肠胃动力的药物，如吗丁啉、乳酶生或者是其他益生菌进行治疗。如果便秘严重，可以使用开塞露润滑剂局部使用对症治疗。但是开塞露不建议使用次数过多，过多使用会产生依赖性。平时患者还可以多进行户外活动散步，这样也能促进肠
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 389次

• 便秘小肚子疼怎么治疗
  便秘引发的小肚子疼，可通过调整生活习惯、合理饮食、适当运动以及必要时药物治疗来综合改善。调整生活习惯是治疗便秘的基础。保持规律的作息时间，避免熬夜，有助于恢复肠道的正常节律。同时，养成定时排便的习惯，避免久坐久站，以减轻肠道负担。合理饮食对
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-02-28 0次