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• 睡落枕了脖子疼怎么办

  睡落枕了脖子疼一定要越早活动越好，越早解除肌肉的痉挛越好，一定要做运动而不是去贴药、吃药治疗。睡落枕了脖子疼是因为晚上睡觉一个姿势时间太长了，没有翻身没有动，导致一组肌肉的痉挛而产生的疼痛。起来以后赶紧活动脖子，往不能动的方向慢慢的侧弯旋转，等活动开了疼痛就缓解了。如果自己解决不了就找人或者找医生做牵引下的肌肉按摩松解，只要肌肉放开了脖子能向各个方向各个角度动了，落枕就解决了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 8365次

• 满月宝宝可以趴着睡吗

  趴着睡是完全可以的。因为对于有些孩子，趴着睡对于他的生长发育有一定好处的。如果患儿存在一些特殊疾病，尤其是经常会有呕吐的孩子，趴着睡的姿势有利于避免误吸，对宝宝的健康还是有一定的好处的。但是在儿童趴着睡的时候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住时间过长会造成窒息，对儿童的健康是非常不利的。在宝宝趴着睡的时候，家长一定要密切观察孩子的睡眠情况，避免口鼻被被褥或者其他东西捂住。根据一般的情况来讲，宝宝趴着睡并不是禁忌，只要家长能够细心的观察，密切注意就可以。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-08 8619次

• 宝宝头睡扁了怎么变圆
  如果妈妈和宝宝同床睡，建议妈妈不要固定睡在宝宝的同一侧，可以换着睡，避免宝宝头部总是不自觉的朝一个方向挤压。孩子睡醒后可以让她多趴着玩，这样对于宝宝的头型矫正的有很大的帮助，同时趴着玩儿的宝宝，会比较经常做抬头的动作，这样能够有效的锻炼到颈背部的力量，选择一个适合宝宝的枕头，可以有效的预防偏头的情况，在选择宝宝枕头的时候，根据宝宝的生长发育阶段来选择合适高度和材质的枕头。宝宝越小，本来睡觉的时间就够长了，建议在宝宝清醒的时候，或者是喂奶时多抱抱他，可以采用左右手交替的换着不同的方向，来抱孩子，这样变换着姿势，可以避免宝宝头型偏向一边。
  语音时长 1:30”
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-02 18078次

• 婴儿头型睡扁了怎么办
  新生婴儿睡觉，最好使用米枕头、荞麦枕头或者是定型枕，在喂奶的时候，让他睡在反方向的方向吃，这样养成习惯之后，就会朝睡偏了的反方向睡了，一个方向睡半个月，不要长期向一个方向睡，晚上要经常起来喂他调整睡姿。如果宝宝爱偏左边睡，妈妈就可以用枕巾垫在宝宝的左边的头部，尽量让宝宝往右边睡。同时妈妈晚上睡觉时，尽量睡在宝宝的右侧，因为宝宝睡觉时都爱面向妈妈，慢慢就能调整过来，如果宝宝偏爱右边，妈妈让宝宝往左边睡就可以，总的来说随着宝宝的成长，头型会自动矫正过来的，所以爸爸妈妈们不必要太过担心的。
  语音时长 1:30”
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-01 36054次

• 宝宝头睡扁了还能恢复吗
  宝宝头睡扁了能恢复，因为新生儿或者3个月之前的小孩以平躺为主，他不会翻身，如果侧卧，容易产生窒息，发生意外。但是小孩不能一直平躺睡，有可能会影响脑部发育，而且也会造成头后部特别扁、特别平。这种情况建议孩子侧卧，3个月以后，尤其小孩能自己趴着，抬头很稳当的时候，建议侧卧睡觉。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-02 5103次

• 四个月宝宝头睡扁了怎么办
  这种情况是可以进行调节的，宝宝此时的骨骼并没有定型，可以在宝宝睡觉以及平时躺的时候，纠正一下睡姿和躺姿，少用平躺位置，可以多才采取侧躺位。可以用稍微硬点的枕头，如果使用一些蓬松棉之类的比较软的枕头，会造成孩子局部湿疹，这样不利于孩子调整睡姿。
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2019-01-08 6305次

• 宝宝头一边圆一边扁该睡哪边
  宝宝头一边圆一边扁，是许多新手父母面临的问题。睡姿调整是关键，但需科学进行。应识别头型不均的原因，常见包括睡姿不当、先天遗传或产道挤压等。其中，睡姿是最易调整的因素。当宝宝长时间偏向一侧睡觉时，该侧头部承受更多压力，容易导致形状改变。针对头
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-29 0次

• 宝宝头一边圆一边扁该睡哪边
  宝宝头一边圆一边偏该睡圆的那边。宝宝头一边圆一边偏主要与平时的睡眠姿势不合理有关系，所以在纠正的时候首先就需要注意及时帮其纠正总是朝一侧睡眠的姿势，例如家长每次喂奶时要尽量让宝宝保持头圆的一侧朝向母亲身体。平时和宝宝玩耍时要尽量站在头圆的一侧，要尽量减少睡偏一侧受压，有助于将宝宝的头型睡圆。宝宝属于
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-02-08 2085次