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• 觉得身体乏力很累是什么原因

  生活中，很多人常常会感觉身体乏力、疲惫不堪，明明没做多少事，却像被抽干了精力。这背后的原因其实有不少。现代生活节奏快，压力大是常见因素。长期处于高压状态下，精神高度紧张，身体得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活习惯也不容忽视，比如经常熬夜，打乱了生物钟，身体各器官无法正常休息和修复，第二天自然会没精神；过度节食或饮食不规律，导致营养摄入不足，身体缺乏能量来源，也会让人乏力。想要改善这种状况，首先要调整作息，保证充足睡眠，让身体在夜晚得到修复。其次，合理饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。此外，还可能与脾胃虚弱有关。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能不好，气血生化不足，就无法滋养全身，人就会觉得累。此时，同仁堂参苓白术组合能发挥重要作用。它有丸和颗粒两种剂型，由人参、茯苓、白术等多味中药材组成，具有健脾、益气的功效，可帮助改善脾胃虚弱导致的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等问题，助力恢复身体元气。此药物的颗粒剂具有利于吸收、剂量精准的特点，而丸剂具有起效时间长、药效持久的特点，可根据自身需求选择。同时患者还可考虑搭配铁威龙八珍颗粒、上龙归脾丸等药物治疗。当身体发出乏力信号，需及时辨证，合理选用药物调理，让身体重焕活力。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  02:48
  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 160次

• 感觉恶心是什么原因

  恶心的原因非常多，一种就是由于外界的因素导致的恶心，比如我们吃的食物不干净了，或者吃了一些刺激性的食物了，往往可能会导致恶心，或者是胃痛。第二可能就是一些药物引起来的，比如不管是中药、西药，吃了以后对胃黏膜导致的损害，引起的这种恶心的反射。第三种就是一些疾病引起来的恶心，比如慢性胃炎、肝炎、胰腺炎、胆囊炎，都可以引起恶心的症状来。因此恶心一定要来鉴别一下，到底什么原因，是短期内出现了恶心，还是慢性的长期的恶心，它的原因不同，处理方法不一样。

  

  01:13
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 73054次

• 脚感觉很累是什么原因
  这种情况一般是由于平时生活中，长距离的走路或者是长时间的久站久坐，导致了脚部的肌肉疲劳，引起极度疲劳之后的一种症状。还有可能是鞋子不合适，或者是近期有过高强度的体育运动或身体内缺钙，引起脚部劳累的情况，进而产生这种症状。出现这种症状之后可以进行热水的泡脚，再配合足底按摩，可以有效的帮助缓解脚部发累的情况。如果只是热水泡脚，但是没有按摩，反倒会使脚部发生水肿，可以回家后躺在床上抬高双脚，这样做的原因是加速静脉血回流，防止静脉曲张。日常生活中要穿舒适的鞋子，可以帮助缓解脚部很累的情况。
  语音时长 01:25”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-11-26 33110次

• 脚感觉很累是什么原因
  这种情况一般是由于平时生活中，长距离的走路或者是长时间的久站久坐，导致了脚部的肌肉疲劳，引起极度疲劳之后的一种症状。还有可能是鞋子不合适，或者是近期有过高强度的体育运动或身体内缺钙，引起脚部劳累的情况，进而产生这种症状。出现这种症状之后可以进行热水的泡脚，再配合足底按摩，可以有效的帮助缓解脚部发累的情况。如果只是热水泡脚，但是没有按摩，反倒会使脚部发生水肿，可以回家后躺在床上抬高双脚，这样做的原因是加速静脉血回流，防止静脉曲张。日常生活中要穿舒适的鞋子，可以帮助缓解脚部很累的情况。
  语音时长 01:25”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-07-15 21580次

• 后背感觉很累什么原因
  后背感觉到很累，大部分情况下应该考虑是局部的无菌性的炎症，主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致，比如长时间的低头弯腰，长时间对着电脑手机以及伏案工作，反复的转动后背都会引起局部的软组织反复的受到刺激，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，就会感觉到局部很累。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 6502次

• 说话多了感觉很累是什么原因
  这种情况考虑由于心脏病导致的可能。有心律失常或者心功能不全的情况。建议到正规医院心血管内科就诊，明确诊断及治疗。不要大意，需要做心彩及心电，心肌酶检查看看。平时要注意劳逸结合，避免过于劳累或者情绪激动情况，保持大便通畅，避免受凉感冒，避免进食过饱，保持心态平稳，睡眠充足。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-21 2904次

• 腰部感觉很累很沉是什么原因
  腰部经常感到累沉，是许多人常有的体验，其背后原因可能多种多样。以下是一些可能导致腰部累沉的常见原因。一是长期保持不良姿势，如久坐久站，或是经常弯腰工作，这些都会导致腰部肌肉过度劳损，从而引发酸胀和沉重感。二是腰部受凉，寒冷刺激可能引起肌肉痉
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-15 0次

• 腰部感觉很累很沉是什么原因
  腰部感觉很累很沉可能与腰肌劳损有关，也有可能是腰椎滑脱引起的。1、腰肌劳损：腰肌劳损可能是因为腰部负重过大导致的肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤。会使患者出现腰部酸痛、胀痛，还可能会出现一侧或两侧骶棘肌轻度压痛、腰骶部酸痛不适。如果出现腰部疼痛很累，应立即去医院进行检查，可以在医生的指导下服用依托考昔片
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-20 2395次