问孕妇可以吃莲菜吗
病情描述:
孕妇可以吃莲菜吗
答医生回答
病情分析:
怀孕以后可以适当的吃莲菜。莲菜又称之为莲藕,它富含丰富的铁和钙等微量元素,含有的植物蛋白和维生素以及淀粉也比较高。孕期适当食用可以补气血,还可以防止妊娠期便秘,同时也可以增加机体的免疫功能。
意见建议:
在孕期吃连菜一定要注意清洗干净才行。因为它是生长在低洼淤泥地里的水生植物,有一些寄生虫可能会附着在莲菜上面而肉眼却看不到,如果孕期不注意清洗吃了这样的菜那么感染寄生虫的概率就会上升,对孩子的生长发育也会有影响。
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