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• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19901次

• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 52305次

• 孕妇可以吃莲菜吗
  孕妇可以吃莲菜。莲菜当中含有丰富的维生素及矿物质，并且口感香甜清脆，孕妇适量食用，有助于补充体内营养。莲菜中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇以及甘油三酯结合，然后从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，也可有效预防孕期便秘。煮熟的莲菜味甘温，能健脾开胃，益血补心，有消食，止渴，生肌的功效。孕早期孕妇早孕反应比较重，适当的食用莲菜，也可以缓解孕早期孕吐反应。
  语音时长 01:17”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-02-25 3909次

• 橙汁泡莲菜可以减肥吗
  橙汁泡莲菜能起到排毒的作用，基本上身体的毒素被排出来身体代谢也就正常了。只要平时的饮食正常点，是不会继续胖下去的。当然也有可能会瘦下来一点，但是大幅度减肥还是不可能的。如果真的想减肥还是可以多运动，然后像这样的排毒茶也可以多喝点，如果能每天吃一颗，减肥的效果更是明显的。莲藕中含有碳水化合物，维生素c，胡萝卜素，叶酸，钙，磷，钾，钠等营养元素。不仅营养丰富，而且一百克可食部分的莲藕中，只含有73大卡的热量，适合减肥期间的人士使用。虽然吃莲藕的减肥效果比较好，热量比较低，属于减肥食物中的。还含有丰富的淀粉，淀粉这种物质会增加人体的饱腹感，从而减少食物的摄取量。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-24 1516次

• 孕妇可以吃莲菜吗
  病情分析：怀孕以后可以适当的吃莲菜。莲菜又称之为莲藕，它富含丰富的铁和钙等微量元素，含有的植物蛋白和维生素以及淀粉也比较高。孕期适当食用可以补气血，还可以防止妊娠期便秘，同时也可以增加机体的免疫功能。意见建议：在孕期吃连菜一定要注意清洗干净才行。因为它是生长在低洼淤泥地里的水生植物，有一些寄生虫可能会附着在莲菜上面而肉眼却看不到，如果孕期不注意清洗吃了这样的菜那么感染寄生虫的概率就会上升，对孩子的生长发育也会有影响。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-02 1803次

• 橙汁泡莲菜可以减肥吗
  莲藕是一种营养非常丰富的食物，莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富，它具有养胃消食、养心生血的功效，常吃可以提高免疫力，促进新陈代谢，橙汁富含维生素，提高了莲藕的营养价值，且增加了莲藕的口感，对脾虚肥胖的人，有一定的减肥效果，但莲藕一定要煮熟，生吃不利。
  刘喜军 副主任医师大同市第三人民医院

  2018-12-18 1101次

• 孕妇能吃莲菜吗
  孕妇可适量吃藕。建议用量：约200g（约半个）/天。孕妇在日常饮食中应当注意营养均衡，不可以吃辛辣刺激性的食物。一般藕不具有刺激性，而且其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以给孕妇提供所需要的营养，还能够加速身体代谢，促进胃
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次

• 大白菜西红柿莲菜能同时吃吗
  大白菜，西红柿，莲菜一般能同时吃，但是应注意摄入量，避免过多食用。大白菜，西红柿，莲菜是日常生活中比较常见的蔬菜，营养价值比较丰富，其中白菜含有丰富的膳食纤维、粗纤维、多种维生素等营养，西红柿含有番茄素、微量元素等，莲藕含有大量的蛋白质、碳水化合物以及多种氨基酸等营养物质，适当的吃一些可以使人体的营
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-12 0次