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• 生完孩子肚子很大很鼓怎么回事

  一般生完孩子以后子宫有一个恢复的过程，而且怀孕期间因为子宫增大会导致有的人腹直肌出现分离，还有一个原因是因为分娩以后过度的进食造成的营养过剩，进而造成腹部脂肪堆积，所以会显得腹部很大。所以出现肚子很大要积极的寻找原因，如果是腹直肌分离引起的腹部肥大，可以通过锻炼腹肌的办法帮助腹直肌恢复正常；如果是营养过剩引起的需要适当控制饮食，可以增加腹部运动，减少腹部脂肪的堆积；如果是子宫恢复不良引起的腹部肥大，一般会伴有其他症状，比如阴道恶露时间长、恶露量增加，甚至恶露有异味等情况，所以不能一概而论。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-04 3983次

• 刚生完宝宝哺乳期该吃什么

  很多宝妈为了宝宝都选择自己哺乳，这样做对宝宝有好处，自己也有好处。可是处在哺乳期的宝妈，对饮食是很注重的，哺乳期间的宝妈，需要补充好蛋白质，这样可以提高乳汁的营养成分。宝妈可以多从豆类和奶制的食物中摄入，还有一个重要的途径是，鱼肉类。钙和铁都是人体必不可少的营养，所以对于宝宝和宝妈也是。补钙的话，建议宝妈多喝牛奶和鱼肝油；补铁就可以多吃牛肉、深色的蔬菜、猪肝等。还有维生素B族，可以补充我们体内各种营养，功效很强大。对妈妈产后的肌肤，也有很大的帮助，所以建议宝妈们也要及时的补充。可以通过保健品或者坚果类都是可以补充到维生素B族的。随着宝宝的长大，对营养的需求是越来越大，高质量的乳汁是宝宝最好的营养来源，妈妈在给予母乳的时候也能把自己多余的脂肪消耗，所以对宝宝和妈妈都是很好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 52973次

• 生完宝宝肚子上的黑线怎么取消
  对于生完宝宝肚子上有黑线的女性，目前可能没有特殊的方法能够直接取消，这是黑色素在女性的腹白线上沉积，而引起的生理性表现，没有特殊的药物，可以直接将沉积的黑色素完全消除。所以，一般在出现这种黑线以后，都可以不做特殊的处理及治疗。因为在生完孩子以后，随着时间的延后，其沉积在腹白线的黑色素就会慢慢自然变淡，所以是不需要做任何的特殊处理来消除黑线。而且这是单纯的色素沉积，根本就不会对产妇造成任何的不良影响，所以只需要在产后顺其自然即可。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-11-05 10943次

• 生完孩子肚子上的肉松松的怎么办
  首先需要明确这是一个比较普遍的现象，因为在孩子的生长过程当中，特别是在胎儿的生长逐渐腹部膨隆的过程当中，腹部是逐渐长大的，如果在突然生产分娩之后腹部缩小，但是腹部的软组织以及皮肤相对比较大的面积是持续比较大的有可能在分娩以后会出现腹部比较松软或者是有赘肉感的表现，这个都是比较正常的表现也是比较普遍的情况，一般不会对身体造成太大的影响。出现这样的情况一般需要一个逐渐恢复的产后恢复过程，可以做一些产后的恢复性的运动，包括仰卧起坐等一些训练腹部肌肉的一些运动或者动作，有利于增加腹部肌肉的紧张感，增加腹部肌肉的美感以及增加曲线美，减少局部赘肉的情况，这个一般经过一段时间的恢复是有一定的好转的。
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  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-10-05 14176次

• 生完孩子怎么减肚子上的赘肉
  可以通过按摩理疗、运动或者吸脂手术去除。首先在保证营养均衡的前提下，适当的运动健身，比如跑步、爬山、游泳、骑自行车等消耗体内的热量，减掉脂肪。还可以做腹部按摩，并且必要时可以选择使用脂肪抽吸手术或者激光溶脂手术，吸走肚子上多余的脂肪，能够达到减肚子的效果。建议在专业正规的整形医院进行手术，并遵医嘱做好术后护理。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 401次

• 生完孩子怎么减肚子上的赘肉
  生完孩子后肚子上的赘肉可以采用仰卧起坐、深蹲运动来缓解症状，平时还可以适当的进行有氧运动，比如慢跑、骑单车、游泳等，都可以消耗体内的脂肪，需要长期锻炼才能够看到效果。此外，患者也可以通过抽脂的方式来快速的去除肚子上的赘肉，可以前往当地正规的医疗美容机构进行咨询。平时要控制饮食，不吃脂肪量较多的食物。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 601次

• 产后肚子上的黑线多久消失
  孕妇肚子上出现的黑线也叫妊娠线，一般来说妊娠线需要三个月到一年的时间才会消失。需要根据身体恢复情况决定。妊娠线位于腹部正中央，一般是怀孕后激素水平，尤其是雌激素和孕激素逐渐上升后引起的色素沉淀，属于一种正常的生理反应。在生产之后定时做皮肤护理和改善生活习惯调理，大约在三个月妊娠线会逐渐消失。在生孩子
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次

• 生完孩子肚子上的肉松松的怎么办
  生完孩子肚子上的肉松松的可通过运动锻炼、饮食调理等方法来缓解。1、运动锻炼：一般可以根据自身情况选择合适的运动项目，包括慢跑、跳绳、练瑜伽、做仰卧起坐等，需循序渐进，长期坚持，才可燃烧全身脂肪，来促使肚子上的肉收紧，而达到改善生完孩肚子上的肉松松的。2、饮食调理：除了长期坚持运动锻炼以外，还要配合合
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-14 1406次