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在家怎么练腿部力量

女, 50岁

2019-01-10 21025次

病情描述:

在家怎么练腿部力量

医生回答

病情分析:

腿部出现了骨折,如果骨折愈合比较好的话,可以积极的进行腿的康复功能锻炼,可以在拐杖的辅助下逐渐的站立行走,逐渐增加行走的时间以及负重的力量,同时还要积极的进行踝关节的屈伸功能锻炼,能够有效的锻炼腿部的肌肉力量。

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