中医科|三级甲等
中国中医科学院西苑医院
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女性想要抗衰老，一方面是饮食上要有所调整，多吃有益于抗衰老的食物、药膳等；另一方面，要以中药调理为主。中医上认为，衰老既是肝心脾肺肾五脏功能的减退，同时也是阴阳失调，因此想要抗衰老，就必须通调五脏、恢复阴阳平衡。一、饮食 阅读全文
根据《黄帝内经》记载，女性的生理生命周期以七年为一个周期，与肾气的盛衰相对应，而女性的衰老则往往是从五七开始的。书中说：五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭， 阅读全文
内调抗衰老在吃上包括两点，一是具有抗衰老效果的中成药，如益肾强身丸和防衰益寿丸等；二是具有一定辅助抗衰老效果的药膳。1、在抗衰老的中成药方面，人的精气神血是生命的物质基础，人体脏腑功能的正常，是维持生命新陈代谢的重要保障 阅读全文
益肾强身丸和防衰益寿丸是从抗衰老角度出发研制的一组中成药，可用于治疗因肾精不足、气血两虚、阴阳失衡引起的系列病症，尤其适用于多种老化相关性疾病以及亚健康的早期干预。还适用于有慢性疾病如糖尿病、冠心病、高血压及大病、手术后 阅读全文
睡觉老出汗可能是房间温度高、肾阴虚、气血不足等因素导致的。1、房间温度高：如果夏天没有采取相应的降温措施，或冬天暖气开的比较足，可导致房间温度升高，使身体出现出汗现象。这是正常的生理现象，无需特殊处理，在采取开窗通风、开 阅读全文
睡觉总是出一身汗可能是环境因素、肾阴虚、脾胃湿热等因素导致的，可通过日常护理、针灸、口服药物的方式进行治疗。1、环境因素：如果睡觉的房间温度比较高或盖的被子比较厚，可能会影响机体散热，导致睡觉出汗。此种情况是正常的生理现 阅读全文
冬天烤火时手心出汗可能是肾阴虚的表现，但是也可能是烤火、脾胃湿热等原因引起的。1、肾阴虚：肾阴虚是指肾脏阴液不足。阴液具有制约阳热的作用，如果阴液不足，可能导致制约阳热的功能下降，引起阳热亢盛。如果阳热逼迫津液外泄，可引 阅读全文
大补阴丸属于补阴剂，可以替代大补阴丸的药物通常包括知柏地黄丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等。1、知柏地黄丸：知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础上加入了知母、黄柏两种中药材，可以起到滋补阴液、降内热的功效。通常用于治疗阴虚 阅读全文
晚上睡觉的时候脚老是出冷汗，可能与环境因素、感冒、低血糖等有关。1、环境因素：如果在晚上睡觉到环境过于潮湿闷热，或者盖的被子过厚，可能会导致患者出现手脚出汗的症状，应当及时调整环境，得到改善之后，症状可以得到缓解，一般无 阅读全文
手脚不暖和可能与环境因素、肾阳虚、气血不足等原因有关，患者可通过日常护理、口服药物等方式改善。1、环境因素：若患者长时间处于天气寒冷的环境中，手脚暴露在冷风或者冷空气中，可出现手脚冰凉的情况，若无其它不适表现，通常属于正 阅读全文
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