为你推荐

• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

  02:00
  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 335645次

• 一岁多宝宝皮肤黄是怎么回事

  一岁宝宝皮肤发黄有以下几种原因：第一种原因比较常见的是贫血，尤其是大细胞贫血，由于缺乏叶酸、维生素B12，会导致皮肤苍黄，对于这种情况，通过血常规的检查可以明确病因；第二种情况是黄疸，黄疸是肝脏功能异常或者胆红素代谢异常所导致的，不仅仅是皮肤发黄，还会出现巩膜黄染，通过肝功能检查就可以明确诊断；第三种情况是胡萝卜素的食物摄入造成的，比如柑橘、胡萝卜、南瓜等进食过多时间比较长，色素在皮肤沉积，就会造成皮肤发黄的现象，减少这些食物的摄取皮肤发黄的情况就会消失。

  

  01:32
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-27 8272次

• 睡眠时间短早醒
  注意是否有神经衰弱的症状，神经衰弱会导致失眠、多梦、早醒、入睡困难、焦虑、烦躁不安、头晕、心慌、胸闷、记忆力减退等，这与心理压力过大有着密切的关系。应当注意规律生活，养成规律的生活习惯，避免熬夜，睡前避免吃东西，避免过度兴奋，睡前2小时不宜运动，白天适当的可以运动，保持心情舒畅不要压力过大。在这些的基础之上可以选择中医进行调理，如果效果不明显或者欠佳可以选择西药，比如安眠药助眠协调。
  语音时长 1:27”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-11 14520次

• 睡眠时间短怎么治疗
  睡眠不好多表现为入睡困难、浅睡、多梦、易醒，早醒、醒后再入睡困难等等，长期的睡眠不好，导致身体的各个机能得不到充足的休息，脑部的营养不足，白天工作起来没精神，身体疲劳感增加，精神涣散，头晕，头痛，胃痛，胃肠不适。目前存在睡眠障碍，胃肠神经官能症，建议患者要到当地的医院进行检查治疗，具体的检查确诊之后，可以服用一些镇静安眠的药物，来进行胃肠方面的检查。睡觉前可以到户外散一会儿步，放松一下精神，上床前可以洗个沐浴或者是热水泡脚，然后睡觉，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠的状态，调整好自己的生活习惯，放松自己的身心。
  语音时长 1:34”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 13677次

• 深度睡眠时间短
  深度睡眠对于人体的健康至关重要，然而许多人却面临深度睡眠时间短的困扰。这主要是由于生理因素、环境因素以及生活习惯等多方面原因共同作用的结果。了解这些原因，并采取相应措施，有助于改善睡眠质量。生理因素方面，随着年龄的增长，人体的睡眠结构会发生
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-29 0次

• 睡眠时间短早醒怎么回事
  睡眠时间短早醒，这个属于睡眠质量不好的问题，也是属于失眠症的一种情况，如果持续两周以上，并且每周至少有三天以上的时间出现，就可以考虑诊断为失眠症。可以吃一些安神补脑液进行调理，也可以吃一些其他助眠的药物。
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-27 352次

• 半年多之前，晚上睡觉有人打扰睡眠时间短，
  你好做过做过什么检查
  单敏 主治医师泰安市中心医院

  2021-03-05 1302次

• 睡眠时间短如何调理
  根据你的症状，考虑可能是神经官能症 建议服用谷维素 叶酸 维生素B6.B12等药物调解 注意休息 调解情绪 多吃水果蔬菜 适量运动 如有心理压力 可咨询专业心理医生
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-04-10 1401次