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睡眠时间短早醒怎么回事

睡眠时间短早醒,这个属于睡眠质量不好的问题,也是属于失眠症的一种情况,如果持续两周以上,并且每周至少有三天以上的时间出现,就可以考虑诊断为失眠症。可以吃一些安神补脑液进行调理,也可以吃一些其他助眠的药物。

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