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月经期间喝什么排骨汤

女性在月经来潮期间可以喝冬瓜排骨汤,也可以喝莲藕排骨汤,同时还可以喝绿豆排骨汤。这是因为月经期间喝排骨汤,其实对月经血的排出没有任何影响,也不会导致痛经表现。无论是在排骨汤中加入冬瓜还是绿豆或者是加入其他蔬菜,其实都不会影响女性的月经。

所以在月经来潮期间就可以多喝排骨汤来补充身体的营养元素,同时又容易吸收消化,不会加重胃肠道的负担。只是建议在月经期间要避免吃过多辛辣刺激食物,而且也不要吃生冷食物。

以上内容仅供参考

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