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• 葛根粉减肥吗

  葛根粉没有减肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一种制剂，它里边含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能减肥而且还能增肥。葛根主要作用是泻火、开胃、生津，所以它的性质是偏凉的。有的人吃太多了以后，会产生拉肚子的效果，有人就误认为葛根粉是减肥的，实际上这是不对的。因为长期摄入过多凉的食物以后，会造成脾胃虚寒，除了造成拉肚子以外，还会造成一些腹痛，或者是消化不良的情况。长期食用葛根粉，会造成身体的损害。想利用葛根粉的寒凉来达到减肥的目的，实际上是对身体的一种伤害。如果要想减肥，首先要从生活方式上进行干预，要管住嘴，迈开腿，减少摄入，尤其是调节饮食结构，把高糖、高脂的食物尽量的控制。另外要加大运动量，加大能量的消耗，这样时间久了以后，才能把体内积存的脂肪消化下去。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 23453次

• 孕妇可以吃生地熟地汤吗

  女性怀孕之后，凡是入口的东西都是需要谨慎对待的，毕竟孕妇是需要考虑到胎儿的健康和安全的，是不可大意的。生地又名干地黄，性质是偏寒的，功效有凉血清热，滋阴补肾，生津止渴的功效。它主要是清热凉血的药物，临床上常用于治疗骨蒸潮热、咽喉肿痛、痰中带血的症状。生地制成熟地后，药性就从寒性变成了微温性，它的功能也发生了很多的变化。熟地是补血的药物，像四物汤的成分里边就有熟地，临床上常用于治疗血虚证。但是熟地是比较滋腻的，有碍于消化，所以如果是脾虚便溏的人，是不适合食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 14000次

• 孕妇可以吃汤粉吗
  孕妇可以适当的吃汤粉。虽然有一些面汤是由骨头汤熬制而成的，具有一定的营养价值，但对于孕妇而言，需要更加丰富多样的饮食来满足孕期的母婴营养需求。如果长时间吃汤粉，营养过于单一，建议合理配餐，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含蛋白质和优质蛋白的食物，以清淡易消化为主。不要吃辛辣刺激类和油腻的食物，禁烟酒，保持愉悦的心情，适当的运动，定期做好孕期检查，这样才能够生一个漂亮又聪明的小宝宝。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-05-01 4693次

• 魔芋粉怎么吃能减肥
  魔芋粉归根结底是一种淀粉类食物，它的含糖量跟一般的小米，小麦是相当的，也就是它的热量跟普通的面粉含量是相当的，怎样吃并不重要，重要的是控制住量。除了不能油炸、油煎之外，可以用水蒸，可以做成面食，也可以蒸成馒头，做成面条等等，这种做法都可以。要增加其他肉蛋奶的适量摄入，蛋白质的摄入，新鲜的果蔬如青菜和水果的摄入，可以为机体提供大量的维生素和膳食纤维以及其他必需的营养物质。只要合适的量，加之适宜的运动，一定能够起到减肥和增强体质作用的。
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  秦美灵 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-26 7984次

• 孕妇可以吃汤粉吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃汤粉，汤粉营养丰富，易于消化，能够满足孕期母儿对营养的需求，但是汤粉不建议食用太多，以免增加胃肠负担，引起消化不良。意见建议：孕期建议保证营养均衡，避免营养过于单一，建议合理配餐，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，增加蛋白质类高和优质蛋白的食物摄入量，饮食以清淡，易消化为主。适量的运动，保证充足的休息，定期产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-18 2109次

• 减肥可以喝羊汤吗
  病情分析：减肥的人是可以喝羊汤的，喝羊汤对于减肥不会有太大的影响，羊汤所含的脂肪含量非常的少，喝一些羊汤不会引起长胖的，而且羊汤中含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需要的氨基酸，增加人体的免疫力。意见建议：想要减肥的人，尽量不要吃脂肪以及糖分含量比较高的食物，清淡饮食，均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-26 4803次

• 减肥可以吃汤粉吗
  在减肥的过程中，许多人都对食物的选择格外谨慎。汤粉作为一种常见的美食，其是否适合减肥期间食用，是众多减肥者关心的问题。总体来说，减肥期间可以适量食用汤粉，但需注意摄入量和搭配方式。汤粉本身并非高热量食物，但其中的配料和汤底可能会影响整体热量
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-11 0次

• 减肥期间可以吃汤粉吗
  减肥期间是否可以吃汤粉要根据具体情况判断，如果对汤粉不过敏，一般可以吃，如果对汤粉过敏，一般不可以吃，如果肥胖的情况比较严重，需要及时就医治疗。1、可以吃：汤粉是一种比较常见的食物，是用大米、瘦肉、蔬菜等原料制作而成的。具有一定的营养价值，如果对于这些成分不过敏，适量的吃可以为身体补充营养，能够防止
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-13 0次