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• 有利于骨折愈合的食物

  骨折愈合在临床上往往需要有足够的营养、足够的钙质，钙质的沉积有利于骨骼的愈合。在临床上可以经常见到吃骨头汤来补钙，建议不要过量食用骨头汤，骨头汤里边实际上补的钙往往不一定太多，而在临床上骨折的患者建议多喝奶或者是多吃蔬菜、水果，增加维生素、矿物质。建议患者早起或者晚上尽量多喝些奶，因为奶本身可以提供日常生活生理代谢必须的钙，肉类、蛋类也可以增加营养，增加钙质的沉积，也是有利于骨折愈合的食物，加强营养是必要的。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 5045次

• 孕妇吃胡萝卜对胎儿好吗

  答案是肯定的。胡萝卜里边含有一些纤维素，对于孕妇来讲有促进排便的功效。怀孕以后，由于增大的子宫压迫了肠管，使得肠蠕动减慢，另外怀孕以后激素的变化，也会减慢肠蠕动，所以孕妇发生便秘的情况，要比普通的人多。因为胡萝卜富含纤维素，能够促进肠蠕动，使得粪便尽早的排出体外，减少肠道对于粪便里边毒素的再吸收，这样也会减少对胎儿的影响。妈妈毒素少了，自然对孩子也就更好一些。再有胡萝卜里边含有胡萝卜素，它是维生素A的前身，经过一定处理，会转化为维生素A。维生素A对于视力是有一定的好处的，所以对胎儿的神经、视力发育，都是有一定的好处。所以在孕期，应该适当的吃一些胡萝卜。但是孕妇在孕期的时候，一定要记住营养要均衡，多样化饮食。不能因为某种食物好，就偏食，就紧盯着这一样食物吃，而是应该什么样的食物都吃一点，这样才能达到营养更均衡，吸收更多的营养。任何的东西吃多了，对身体都是有害处的，胡萝卜同样也如此。所以不能盯着一样食物一直吃，要饮食多样化的原则。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 8481次

• 哪些食物有利于弱智儿童的发育
  小儿弱智的饮食是患者治疗过程中不可缺少的辅助疗法，做好对小儿弱智的饮食，不仅能够为患者提供足够的营养物质，同时能够帮助患者尽快的康复。下面就为大家介绍一些小儿弱智的饮食方法：1、不饱和脂肪酸，脂肪中的亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、dha，epa等不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育和神经的发育起着极为重要的作用，如果缺乏的话很容易引起智能发育，存在缺陷、永久性损害大脑功能。富含食物有，亚油酸、亚麻酸存在于核桃等坚果类食物中，dha广泛存在于海产食物中，特别是深海鱼，在鱼眼球附近的脂肪组织dha尤其丰富。2、卵磷脂，卵磷脂是构成脑神经组织脑脊髓的主要成分，当卵磷脂被消化之后，在大脑里合成胆碱，大脑里的胆碱含量越高，神经传递就越快，机体的思维也随着加快，记忆力也会更加牢固。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-14 1619次

• 睡前吃哪些食物不利于睡眠
  一、含咖啡因食物：该类食物会使中枢神经系统兴奋，同时还具有利尿作用，从而导致失眠。二、辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜、洋葱等，会造成胃部灼热感和消化不良，也会影响睡眠。三、油腻食物：该类食物吃了后会加重胃肠道、肝、胆、胰的工作负担，刺激神经中枢使它一直处于工作状态，从而导致失眠。四、有饱腹作用的食物：这些食物在消化过程中产生过多的气体，从而产生腹胀感，影响睡眠，如大豆、洋葱、香蕉、玉米等。
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  孙艳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-13 2698次

• 孕妇吃哪些食物利于胎儿的牙齿发育
  病情分析：孕妇应该在怀孕6~8周多食用含磷和钙较为丰富的食物，例如牛奶、鸡肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋等。另外还可以补一些鱼肝油，由于鱼肝油里含有维生素D可以促进钙吸收，有利于宝宝的牙齿发育。意见建议：可以参考一些孕期膳食资料或者就近咨询妇产科医生和营养师，为孕妇制定一个合理的饮食方案。建议全面营养补充才会有利于胎儿生长发育。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-06-20 801次

• 利于减肥的食物有哪些
  一般新鲜水果和绿叶蔬菜都有利于减肥，尤其是橙子，柚子，猕猴桃，苹果等。而绿叶蔬菜如油菜，菠菜，芹菜等，也可以适量的吃一些粗粮，如煮的玉米和高粱米。尽量不要吃米饭，米饭的淀粉含量非常高，不要吃过于油腻的食物。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-23 3603次

• 孕妇吃哪些食物利于胎儿的牙齿发育
  孕期要多吃一些含钙和磷丰富的食物，能够促进胎儿的牙齿发育。含钙丰富的食品，有瘦肉，鸡蛋，牛奶等。这些都能够补充钙剂，促进胎儿的牙齿发育。另外还要注意多吃一些含维生素A，胡萝卜素较高的食物，比如胡萝卜，青菜，芝麻，核桃，红枣等，这些能够促进钙的吸收。在孕期营养要均衡，做到饮食多样化，要少食多餐，不但要
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 262次

• 孕妇吃哪些食物利于胎儿的牙齿发育
  孕妇可以多吃一些钙质含量高的食物，有利于胎儿的牙齿发育，比如鸡肉，鱼肉，牛肉，鸡蛋，牛奶等等。另外，还可以补充一些鱼肝油。孕妇要特别注意调理好自己的饮食，只有均衡、全面的饮食才有利于胎儿的发育，同时，要特别注意多放松，不要有过大的心理压力，压力过大对胎儿的健康会有影响。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-10-24 0次