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• 内分泌失调的症状

  人体的内分泌系统，是神经系统以外的另一个重要的机能调节系统。可以分为两大类，一个是在形态结构上独立存在的，我们肉眼可见的器官，比如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺，以及肾上腺。那么这些，我们把它叫为内分泌器官。第二类是分散存在于其他组织器官当中的内分泌组织，比如胰腺当中的胰岛细胞、卵巢内的卵泡细胞，以及黄体细胞、睾丸内的间质细胞等等。激素是内分泌系统的信息的传递者，它经过体液传递到我们人体的靶细胞，发挥刺激或者抑制作用，从而调节靶细胞的功能。在正常情况下，各种激素的分泌通过反馈的调节机制，保持着动态的平衡。如果由于某种原因打破了这种平衡，导致某种激素分泌过多，分泌过少或者激素的抵抗，那么就会出现内分泌失调的症状。内分泌失调的症状是多样的，具体我们要看到底是哪个内分泌器官，或者内分泌组织出现了异常。如果是甲状腺功能的减退，那么在临床上我们可以看到畏寒、乏力、嗜睡、动作迟缓、厌食、体重增加等等的这样的表现。严重的还可以看到颜面的浮肿、体毛脱落、心律失常等等。如果是甲状腺功能的亢进，那么在临床上我们就可以看到怕热、多汗、多食易饥、体重减轻、心慌心悸、脾气暴躁、手抖等等表现，那么甚至还可以看到典型的突眼征。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 68736次

• 手淫会内分泌失调吗

  手淫是不会直接导致内分泌失调的，但是如果长期频繁过度的手淫会对身体机能造成一定影响，有时候可能表现出内分泌失调，是间接影响的，一般是患者的精神状态导致的身体平衡失调。比如患者长期过度的手淫，出现了阳痿、早泄等表现，这时候由于性生活经常出现问题，比如性生活经常不能成功，患者会出现过度紧张，压力过大，影响到人体的神经内分泌系统，是一种严重的情况。一般没有到非常严重的频繁的手淫是不会造成这种情况的，所以患者还是应该戒除手淫。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-09-29 5471次

• 运动改善内分泌失调吗
  运动是可以改善内分泌失调的，应当注意，不建议患者进行短期较强效的运动，可以适当进行长期有氧运动，一周可以进行2-3次户外有氧运动，以慢走慢跑为主，这种有氧运动可以改善患者血糖，血脂代谢情况。一些糖尿病或者高脂血症的患者，经常进行有氧运动可以加快体内血脂，血糖代谢，从而有利于降低血脂水平和血糖的水平。另外建议内分泌失调的患者，还可以适当清淡，低脂，低糖饮食，平时一定要对生活抱有一个良好的心态。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-27 3816次

• 怎样改善内分泌失调
  改善内分泌失调，一般主要就是要合理的饮食、起居，另外针对不同的病因，症状以及体征来采取治疗手段，通常对激素分泌过多造成的功能亢进，给予医治，以消减为原则。还可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤，或者用药物抑制激素的分泌合成。对激素分泌过少造成的失调，原则上就是补齐不足，主要就是补充生理剂量。另外，平时要注意加强预防，调节内分泌应该从饮食、运动入手，必要的时候应用药物。饮食方面要注意荤素搭配，营养要全面，多食用一些新鲜的蔬菜，水果，少吃油腻以及刺激性的食品，烹饪用油以植物油为主，动物油为辅，获取更多的不饱和脂肪酸。再就是平时应该多参加户外锻炼，积极的参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合，特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-16 3339次

• 运动能改善内分泌失调吗
  病情分析：内分泌失调可以有很多原因导致，比如不规律的生活起居习惯，不良的情绪，环境因素等。意见建议：适当的体育运动是有助于调理内分泌的，一定要注意适量。要保持大小便通畅，保证充足的睡眠，不要熬夜，早睡早起，一日三餐有规律，不要暴饮暴食。做到劳逸结合。还要避免负面情绪的影响。
  左淑丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-10-24 1802次

• 运动改善内分泌失调吗
  运动可以调节内分泌。因为运动能够减少生活压力，能够改善睡眠质量，适当的运动能够帮助心脏收缩，很好的提高睡眠质量。简单的散步也能够提高新陈代谢。有效解决便秘问题。同时也要注意膳食平衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品饮食调节。多喝水，忌浓茶，咖啡等刺激性饮料。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-12-27 4403次

• 怎么改善内分泌失调？
  临床上治疗内分泌失调的方法很多，根据不同的病因，不同的症状，患者严重程度不同，选择治疗方法也不一样。例如由于激素功能紊乱或激素分泌增多，而引起的甲状腺功能亢进，临床上选择抑制甲状腺分泌的药物进行治疗。建议患有内分泌失调的患者遵医嘱用药物干预
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次

• 内分泌失调要怎么运动
  年轻女性出现内分泌失调往往是由于工作压力大，长期生活紧张、劳累造成的，这种的内分泌失调可以做剧烈的运动，比如游泳、快走、慢跑、转呼啦圈等等运动，随着运动的增多，内分泌失调症状会逐渐得到缓解。另外，要养成好的生活习惯也有利于内分泌失调的缓解。而中老年女性绝经期出现的内分泌失调，这种运动最好采取缓和的有
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 356次