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• 健身对颈椎病有好处么

  健身对于颈椎病是有好处的，适当的健身，我们说的科学的健身是有好处的。科学健身对于颈部的肌肉、韧带得到一定的调整，例如有些拉伸，包括瑜伽可以做一些颈部的拉伸动作，这一些对于肌肉的调整还是有好处的。特别是对于核心肌群的训练，可能锻炼对于稳定、强化、肌肉的力量和灵活性更有好处，对颈椎的保护更重要。但是也要注意的是我才说到的强调的科学的运动，有些人例如我们还是以瑜伽为例，我们很多的病人为了做到某一个姿势到位，就努力的去拉伸颈椎，有可能反而造成他的颈椎的韧带，肌腱或者椎间盘组织，甚至骨骼造成损伤这个可能性。所以健身要适度，要科学的健身，在健身教练或者在医生运动治疗师的指导之下，给出相应的运动处方，多大密度、多少组，这些标准化的知识，可能需要我们进行根据病人的一些具体情况，给出合理的健身处方，可能更合适一些。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 4702次

• 佝偻病能不能治好

  佝偻病最重要的，一定是早发现、早治疗，因为当病情已经比较严重，骨骼都已经变形之后，再去补就是亡羊补牢了，比如孩子的腿都已经变形了，你再去给他纠正缺钙，即使纠正完了之后，这腿的变形是恢复不了的。所以一定要在变形的早期，没那么严重的时候，赶快发现赶快治疗，因为到后期的时候再想纠正的话，只有通过手术的方式，并没有别的方式能够纠正了。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 29165次

• 颈椎病能不能痊愈
  临床当中有很多种类型的颈椎病，不同类型的颈椎病形成的原因不同，症状不同，治疗的方法也是不一样的，治疗之后的效果也是有差别的，有一些类型的颈椎病是可以痊愈的，有一些类型的颈椎病进行手术治疗之后不能够有效的改善肌肉力量的减退，从这个层面上来讲，是不能痊愈的。对于颈型颈椎病积极的进行保守治疗，就会得到很好的效果，平时一定要注意端正颈部姿势，避免低头，避免长时间对着电脑，加强保暖，避免受凉，可以适当的进行推拿按摩，针灸理疗，口服一些消炎镇痛药物以及减轻肌肉痉挛的药物进行治疗，基本上都会痊愈。但是对于比较严重的神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病，神经受到压迫非常严重，出现了肌肉力量的减退，进行手术治疗仅仅是解除神经的压迫，肌肉力量的减退会持续存在，所以从这个层面上来讲，是不能痊愈的。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-02 1890次

• 颈椎病能不能耸肩
  临床当中有很多种类型的颈椎病，不管哪一种类型的颈椎病都是可以进行耸肩的，耸肩不会导致颈椎病的加重，也不会导致神经以及其他的重要组织受到压迫更加严重，当然也不能够有效地缓解颈椎病引起的症状。对于不同类型的颈椎病它的治疗方案的选择主要根据颈椎病的类型，疾病发展的程度以及患者的要求，对于颈型颈椎病积极的进行保守治疗会得到很好的缓解，最主要的还是端正颈部姿势，避免低头，避免长时间对着电脑手机，加强保暖，避免受凉，适当的进行推拿按摩，也可以使用一些活血化瘀的中药进行热敷烫洗。对于比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病需要积极的进行手术治疗，不能推拿按摩，避免受到外伤，否则有可能会导致神经损害更加严重。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-25 2365次

• 颈椎病能不能健身
  病情分析：颈椎病是因为长期低头工作，导致颈前部的肌肉紧张，而且后部的肌肉出现松弛甚至萎缩，导致颈部的肌肉不平衡而发病的。意见建议：去健身的话可以注意多点锻炼背部以及颈后侧的肌肉，这样子有助于缓解颈部的肌肉不平衡，对颈椎病的一些生理曲度变直甚至反弓，或者一些小错位都有一定的作用，所以健身对颈椎病有预防也有治疗的作用。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-26 1304次

• 颈椎病能不能耸肩
  病情分析：颈椎病可做耸肩运动，可以舒缓颈肩部位的肌肉，缓解肌肉劳损，促进血液循环，颈椎病还可以进行米字操动作。意见建议：要注意颈椎部位的功能锻炼，避免长期一个姿势或者是长期伏案工作，要适当的运动促进血液循环，保持局部颈部肌肉的放松，避免长期牵拉紧张。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-26 1202次

• 颈椎病能不能治好
  颈椎病一般是不能治好的，但是经过积极治疗一般可以缓解病情。颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现的一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次

• 颈椎病能不能治
  颈椎病是可以治疗的，对于颈椎病的治疗，主要分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗方法，有药物治疗，运动治疗，物理治疗方法等。如果经过保守治疗无效，或者出现功能障碍的时候，可以在专业医生的指导下通过手术的方法治疗。以上方案仅供参考，具体治疗方案
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次