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• 健身对颈椎病有好处么

  健身对于颈椎病是有好处的，适当的健身，我们说的科学的健身是有好处的。科学健身对于颈部的肌肉、韧带得到一定的调整，例如有些拉伸，包括瑜伽可以做一些颈部的拉伸动作，这一些对于肌肉的调整还是有好处的。特别是对于核心肌群的训练，可能锻炼对于稳定、强化、肌肉的力量和灵活性更有好处，对颈椎的保护更重要。但是也要注意的是我才说到的强调的科学的运动，有些人例如我们还是以瑜伽为例，我们很多的病人为了做到某一个姿势到位，就努力的去拉伸颈椎，有可能反而造成他的颈椎的韧带，肌腱或者椎间盘组织，甚至骨骼造成损伤这个可能性。所以健身要适度，要科学的健身，在健身教练或者在医生运动治疗师的指导之下，给出相应的运动处方，多大密度、多少组，这些标准化的知识，可能需要我们进行根据病人的一些具体情况，给出合理的健身处方，可能更合适一些。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 4625次

• 佝偻病能不能治好

  佝偻病最重要的，一定是早发现、早治疗，因为当病情已经比较严重，骨骼都已经变形之后，再去补就是亡羊补牢了，比如孩子的腿都已经变形了，你再去给他纠正缺钙，即使纠正完了之后，这腿的变形是恢复不了的。所以一定要在变形的早期，没那么严重的时候，赶快发现赶快治疗，因为到后期的时候再想纠正的话，只有通过手术的方式，并没有别的方式能够纠正了。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 29044次

• 颈椎病能不能健身
  对于颈椎病的患者是完全可以健的，但是在健身的过程中一定要避免颈部过度的受力，以免导致颈部椎体过度受力以后引起颈椎病症状的加重。这种情况可以进行游泳活动健身，并且可以进行单杠、双杠的锻炼以及打羽毛球的活动，或者是卧床期间平板支撑，或者是后弓腰五点以及四点支撑的锻炼，都是对于身体肌肉的锻炼好的方法。而这些锻炼一般不会导致颈椎部位椎体过度的受力，不会引起颈椎病症状的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-10 2252次

• 颈椎病能不能喝酒
  颈椎病建议患者最好不要喝酒，因为喝酒可能导致血管收缩加快，对于病情的恢复是非常不利的，另外可能造成颈椎病的加重。颈椎病患者在平时生活中，一定不要抽烟，不要喝酒，养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，对疾病的恢复都是有很大的帮助的。在饮食结构上，建议颈椎病的患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。平时生活，患者可以进行适当的体育锻炼来增强自身的体质，增强自身的抵抗力和免疫力，但是一定要注意运动不要过激，过激的运动可能会伤到身体。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 10148次

• 颈椎病能不能痊愈
  病情分析：颈椎病主要是由于颈部长期慢性劳损所导致的一种疾病。其主要症状就是颈部疼痛，活动受限，部分病情较为严重的患者可能出现肩背部疼痛，耳鸣，乏力等全身反应。意见建议：颈椎病是能够痊愈的，对于病情较轻的患者可以通过针灸辅以外用药物进行治疗。如果病情较为严重时，可以通过手术进行治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-01 1204次

• 颈椎病能不能耸肩
  病情分析：颈椎病可做耸肩运动，可以舒缓颈肩部位的肌肉，缓解肌肉劳损，促进血液循环，颈椎病还可以进行米字操动作。意见建议：要注意颈椎部位的功能锻炼，避免长期一个姿势或者是长期伏案工作，要适当的运动促进血液循环，保持局部颈部肌肉的放松，避免长期牵拉紧张。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-26 1202次

• 颈椎病能不能根治
  颈椎病不能根治，颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病与劳损、退变、外伤及先天性异常有关。椎间隙软组织和椎间盘压迫血管、神经等软组织导致肢体疼痛、麻木等感觉异常，必须选择针刀治疗慢性软组织损伤，去除软组织粘连。患者要及时到正规医院检查，确
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次

• 颈椎病能不能治好
  颈椎病一般是不能治好的，但是经过积极治疗一般可以缓解病情。颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现的一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次