失眠的人症状是比较多样的,有可能会出现难以入睡,或者是进入睡眠之后,很快就会清醒。有可能会无法达到较为稳妥的睡眠或者睡眠过程中经常做梦。有可能会因为睡眠的时候无法入睡而导致情绪焦虑,从而引发恶性循环。个别人群可能会因为经常失眠而出现烦躁、易怒等现象,还会导致白天精力和工作的主动性下降,容易出现错误,这些都是失眠的人群的一些临床表现。
建议出现这些症状之后要及时找到失眠的原因,然后针对性的进行心理治疗、药物治疗,这样能够将这些症状逐渐改善。
失眠的人症状是比较多样的,有可能会出现难以入睡,或者是进入睡眠之后,很快就会清醒。有可能会无法达到较为稳妥的睡眠或者睡眠过程中经常做梦。有可能会因为睡眠的时候无法入睡而导致情绪焦虑,从而引发恶性循环。个别人群可能会因为经常失眠而出现烦躁、易怒等现象,还会导致白天精力和工作的主动性下降,容易出现错误,这些都是失眠的人群的一些临床表现。
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